সুস্বাস্থ্য

হাড় কেবল শরীরকে শক্ত করে না, বরং আমাদের রক্তে ক্যালসিয়ামের ভারসাম্য বজায় রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা …

অনেক জিমে যাওয়া ব্যক্তি পেশী দ্রুত বৃদ্ধি, আরও ভালোভাবে পুনরুদ্ধার এবং প্রশিক্ষণের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে …

হাড় কেবল শরীরকে আকৃতি এবং সহায়তা প্রদান করে না, বরং ছোট এবং বড় উভয় দৈনন্দিন …

উৎসবের সময় মিষ্টি এবং নোনতা খাবার খাওয়ার আগ্রহ পেটের জন্য ভারী। ঠাণ্ডার দিন শুরু হয়ে …

বাজারে অনেক ধরণের খেজুর পাওয়া যায়, স্বাদে সামান্য পার্থক্য রয়েছে। পুষ্টিগুণের উপর নির্ভর করে এর …

সাইনাসের সমস্যা আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠছে। এটি নাক, কপাল এবং চোখের চারপাশে ব্যথা …

মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য সমস্যা বেড়েছে। আজকাল তরুণদের মধ্যে হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখার ঝুঁকি বেড়েছে। বিশেষ করে …

অন্যান্য অঙ্গের মতো হাড়ও শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। হাড় কেবল পেশী নয়, পুরো শরীরকেও সমর্থন …

আজকাল মানুষের মধ্যে পেট সংক্রান্ত অভিযোগ বেড়েছে। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা সাধারণ হয়ে উঠেছে। পেট ব্যথা, বদহজম …

আবহাওয়ার পরিবর্তন শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দ্রুত দুর্বল করে দিতে পারে। তাপমাত্রার হঠাৎ বৃদ্ধি, বাতাসের …

ঋতু পরিবর্তনের সময় বাতাসের তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা পরিবর্তিত হয়। এই সময়ে, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস কানের …

শীতের দিনে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পেতে শুরু করে, যার কারণে ঠাণ্ডা, কাশি, সর্দি …