য়েব ডেস্ক: বহু বছর ধরেই নানা সমস্যার ঘরোয়া টোটকা হিসেবে কার্যকর এই মিছরি। সর্দিকাশি, গলার সংক্রমণ-সহ একাধিক সমস্যার উপশমে এর বিশেষ ভূমিকা আছে।
সর্দিকাশি : একটুকরো মিছরি খান আদা সঙ্গে। এর ফলে শ্লেষ্মা কমবে৷ সর্দিকাশির সমস্যাও প্রতিহত হবে।
হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি : আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে মিছরি বহুদিন ধরেই ওষধি হিসেবে সমাদৃত৷ রক্তাল্পতা রোগে হিমোগ্লোবিন কমে যায় দ্রুত। আয়ুর্বেদ মতে, এই সমস্যায় প্রতিদিন উষ্ণ দুধে জাফরান ও মিছরি মিশিয়ে পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
গরমে আরাম : গ্রীষ্মে সুস্বাদু পানা হিসেবে মিছরি অতুলনীয়৷ গরমের নানা কুপ্রভাব থেকে শরীরকে রক্ষা করে৷ মাখন ও মিছরির মিশ্রণ মালিশ করলে কমে যায় হাত ও পা জ্বালা করার সমস্যাও।
মাথাব্যথা : মিছরি, গোলমরিচ, শুকনো আদা ও সামান্য ঘি মিশিয়ে তৈরি করুন মিশ্রণ। সাইনাসের সমস্যা দূর করতে রাতে ঘুমনোর আগে এই মিশ্রণ খান এক চিমটে। পরের দিন সকালে মাথাব্যথা সমস্যা কমবে অনেকটাই।
প্রস্রাবের যন্ত্রণা ভীষণ কষ্ট পাচ্ছেন? এই ভুল গুল ভুলেও করবেন না
গলার সংক্রমণ : গলার সংক্রমণ থেকে রেহাই পেতে এক খণ্ড মিছরি মুখে রাখুন৷ প্রথমেই চিবিয়ে খেয়ে ফেলবেন না। দেখুন, ধীরে ধীরে যাতে এর নির্যাস আপনার গলা দিয়ে প্রবেশ করে। এতে আপনার কণ্ঠের কর্কশ ভাব দূর হবে। এছাড়া এলাচ ও মিছরি গুঁড়ো করুন ২:১ অনুপাতে। এই মিশ্রণ দিনভর ৩ থেকে ৪ বার চিবোতে থাকুন। যতক্ষণ না অবধি সর্দিকাশি ও গলার কর্কশতা দূর হয়, তত ক্ষণ।
মুখের দুর্গন্ধ : এক চামচ আমলকী পাউডার, হলুদগুঁড়ো, মিছরি, এক চিমটে গোলমরিচ মিশিয়ে নিন। এক পেয়ালা উষ্ণ দুধে এই মিশ্রণ মিশিয়ে পান করলে সর্দিকাশি ও নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ দূর হয়।
