HEALTH TIPS
অনেক সময়, কাজের চাপ বা অন্য কোনও কারণে, আমরা সকালে ঘুমিয়ে থাকি। অফিসে থাকাকালীনও আমরা …
দেশের অনেক জায়গায় তাপমাত্রা ক্রমাগত হ্রাস পাচ্ছে। এই সময়ে গর্ভবতী মহিলাদের তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি আরও …
শীতের আগমনের সাথে সাথে খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন হয়। ঠাণ্ডা ক্ষুধা বাড়ায় এবং মানুষ বেশি গরম, মিষ্টি …
মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা স্বাভাবিক; এটি দুর্বলতা বা রক্তচাপের ওঠানামার কারণেও হতে পারে। তবে, যদি …
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি না মানার কারণে মহিলারা প্রস্রাবের সংক্রমণের শিকার হন। এটি একটি সাধারণ সমস্যা। চিকিৎসা …
আজকাল, ধুলোবালি এবং দূষণের কারণে, ত্বক দিন দিন নিস্তেজ, শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। এদিকে, সঠিক …
শীতের আগমনের সাথে সাথে শরীরে অনেক পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। ঠাণ্ডা বাড়ার সাথে সাথে খাদ্যাভ্যাস, …
আপনি হয়তো বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনার নিরামিষ খাদ্য আপনাকে স্থির শক্তি, স্পষ্ট চিন্তাভাবনা এবং …
খাওয়ার পরে টুথপিক(ToothPick) দিয়ে দাঁত তোলা আমাদের অনেকের কাছেই একটি পরিচিত অভ্যাস। রেস্তোরাঁ থেকে শুরু …
মানুষ প্রায়শই তাদের দাঁত রক্ষা করার জন্য চিনি এড়িয়ে চলে। মিষ্টি এবং ফিজি পানীয় প্রায়শই …
আপনি যদি ক্রমাগত খুশকির সমস্যা বা প্রতিবার চুল ধোয়া বা আঁচড়ানোর সময় মুঠো মুঠো চুল …
ঘুমানোর আগে গরম জল পান করা একটি সহজ অভ্যাস যা অনেকেই তাদের রাতের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত …