HEALTH BENEFIT
আজকাল, মানুষ তাদের শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যকে অবহেলা করে। তবে, ক্রমবর্ধমান চাপ, ঘুমের …
আজকাল, মানুষের মধ্যে স্বাস্থ্য সমস্যা বেড়েছে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের মতো গুরুতর সমস্যা, যা একসময় …
ভারতে, খাবারের পর মিষ্টি কিছু বা মুখ সতেজ করার জন্য কিছু খাওয়ার ঐতিহ্য অনাদিকাল থেকেই …
সাদা স্রাব বা সাদা তরল নির্গত হওয়া, মহিলাদের শরীরে একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এটি যোনি পরিষ্কার, …
সুস্বাস্থ্যের জন্য সকল অঙ্গের সঠিক কার্যকারিতা অপরিহার্য। কিডনি শরীরে ফিল্টার হিসেবে কাজ করে, প্রস্রাবের মাধ্যমে …
অনেকেই সকালের নাস্তায় ডিম খেতে পছন্দ করেন। এগুলি তৈরি করা সহজ এবং শক্তি প্রদান করে। …
শীতকালে, ঠাণ্ডা লাগার সাথে সাথে সর্দি, কাশি, জয়েন্ট এবং পিঠের ব্যথার সমস্যাও বৃদ্ধি পায়। ঠাণ্ডার …
আজকাল, মানুষ ফিট থাকার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি অবলম্বন করছে, যার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হল মাঝেমধ্যে …
আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় ভাইরাসজনিত অসুস্থতা বেশিরভাগ মানুষকেই সমস্যায় ফেলে, তবে একটি শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা …
উচ্চ রক্তচাপ, এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তচাপ স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে বেশি হয়। এর ফলে হৃদপিণ্ড …
শীতের তীব্র ঠাণ্ডা শুরু হয়ে গেছে। ঠাণ্ডার দিনে, সকালে বিছানা থেকে উঠতে ইচ্ছে করে না, …