HEALTH TIPS
বাবা-মা হিসেবে, আমাদের বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, বাবা-মায়েদের তাদের …
আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত অনেক মানুষের কাছে শীতকাল জাদুকরী নয়। ঠাণ্ডা তাপমাত্রা, ব্যারোমেট্রিক চাপ কমে যাওয়া এবং …
শীতের সবচেয়ে বড় চুলের সমস্যা হল আর্দ্রতার অভাব। ঠাণ্ডা বাতাস এবং শুষ্কতা চুলের প্রাকৃতিক তেল …
ঠাণ্ডা শীতের মাসগুলিতে বাতাসের অনুপাতের সাথে সাথে, আমরা প্রায়শই এমন খাবারের দিকে ঝুঁকে পড়ি যা …
আমাদের শরীরের ভিটামিনের প্রয়োজন। সবাই ফিট থাকতে চায়। এটি অর্জনের জন্য, মানুষ ডায়েটের উপর কম …
শীতকালে আপনার খাদ্যতালিকায় ডিম অন্তর্ভুক্ত করা উপকারী কারণ এতে ভিটামিন ডি সহ অনেক পুষ্টিগুণই রয়েছে, …
শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা প্রতিটি ঋতুতেই অপরিহার্য। তাই দিনে কমপক্ষে ২.৫ থেকে ৩ লিটার জল পান …
সবাই ঘন, শক্তিশালী এবং সুন্দর চুল চায়, কিন্তু প্রায়শই আমরা আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রায় ছোট ছোট …
আজকাল মানুষের ত্বকের অবস্থা খারাপ। দূষণ, মানসিক চাপ এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাস এর একটি প্রধান কারণ। …
শীতকালে ত্বকের সমস্যা বেড়ে যায়। আজকাল ভারতেও বিয়ের মরশুম। বেশিরভাগ মহিলারা পার্টি এবং অনুষ্ঠানে বিশেষ …
আজকাল উচ্চ রক্তচাপের ঘটনা দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং ঠাণ্ডা আবহাওয়া এই সমস্যাটিকে আরও গুরুতর করে …
আজকাল, সকলেরই একটি ব্যস্ত সময়সূচী থাকে, সে অফিসের কর্মী হোক বা গৃহিণী। ফলস্বরূপ, তারা নিজেদের …