কেন কিছু মানুষ ঠাণ্ডায় গরম অনুভব করে এবং অন্যরা গরমেও ঠাণ্ডা অনুভব করে? বিশেষজ্ঞরা এর কারণ হিসেবে কি বলেন?

শীতকালে কিছু মানুষকে সোয়েটার থেকে শুরু করে টুপি পর্যন্ত সবকিছু পরতে দেখা যায়, আবার অন্যরা শুধু একটি শার্ট পরেই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। শুধু তাই নয়, সামান্য গরম আবহাওয়ায়ও কিছু মানুষের ঘাম হতে শুরু করে, আবার অন্যদের ওপর তীব্র রোদেরও তেমন প্রভাব পড়ে না। এখন প্রশ্ন হলো, এমনটা কেন হয়? এটা কি শরীরের কোনো রোগের কারণে হয়? নাকি এটি কেবল একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া? কেন কিছু মানুষের ঠাণ্ডায় গরম লাগে এবং গরমে ঠাণ্ডা লাগে?

চিকিৎসকদের সাথে কথা বলে জানা যায় যে, এর সবকিছুই আমাদের শরীরের বিপাক ক্রিয়া এবং পেশীর ওপর নির্ভর করে। যাদের বিপাক ক্রিয়া দ্রুত, তাদের শরীরে বেশি তাপ উৎপন্ন হয়, তাই তাদের ঠাণ্ডা কম লাগে। অন্যদিকে, যাদের বিপাক ক্রিয়া ধীর, তারা সামান্য শীতও তীব্রভাবে অনুভব করেন। বিপাক ক্রিয়া ছাড়াও, শরীরে রক্ত​সঞ্চালনও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

রক্ত সঞ্চালন এবং ঠাণ্ডার মধ্যে সম্পর্ক

লেডি হার্ডিঞ্জ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের বিভাগীয় প্রধান ডঃ এল. এইচ. ঘোটেকার ব্যাখ্যা করেন যে, শরীরে রক্ত​সঞ্চালন সঠিক না হলে মানুষ প্রায়ই হাত-পা ঠাণ্ডা থাকার অভিযোগ করে। রক্ত​সঞ্চালনের অভাবও গরম আবহাওয়ায় ঠাণ্ডা লাগার একটি কারণ হতে পারে। এর বিপরীতে, যাদের রক্ত​সঞ্চালন ভালো, তাদের ঠাণ্ডা কম লাগে।

ডঃ ঘোটেকার বলেন যে, শরীরের আকার এবং ওজনও একজন ব্যক্তি কতটা ঠাণ্ডা বা গরম অনুভব করবে তা অনেকাংশে নির্ধারণ করে। যাদের শরীরের আকার বড় বা যাদের শরীরে চর্বি ও পেশীর পরিমাণ বেশি, তারা দীর্ঘক্ষণ তাপ ধরে রাখতে পারে। তাদের ঠাণ্ডা কম লাগে। যারা রোগা বা যাদের পেশীর পরিমাণ কম, তাদের সহজেই ঠাণ্ডা লাগে।

পুরুষ ও মহিলাদের ঠাণ্ডা অনুভবের ক্ষেত্রে কি কোনো পার্থক্য আছে?

ডঃ ঘোটেকার বলেন যে, রক্তাল্পতা বা কম হিমোগ্লোবিনের মাত্রার কারণেও মানুষের বেশি ঠাণ্ডা লাগে। মহিলাদের প্রায়শই হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম থাকে এবং আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে তারা পুরুষদের চেয়ে বেশি ঠাণ্ডা অনুভব করে। পুরুষ ও মহিলাদের শারীরিক গঠনে পার্থক্য রয়েছে। মহিলাদের পেশীর পরিমাণ কম থাকে। এই কারণেই, একই তাপমাত্রার একটি ঘরে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বেশি ঠাণ্ডা লাগতে পারে। তবে, এই কথাটি সব মহিলার জন্য সত্য নাও হতে পারে। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মেনোপজের সময় অনেক মহিলা হট ফ্ল্যাশ অনুভব করেন।

আরও পড়ুন : শীতকালে কিছু মানুষের প্লেটলেট কমে যায়; এই লক্ষণগুলো বিপজ্জনক

বয়স এবং জীবনযাত্রাও এর কারণ।

ডঃ ঘোটেকার বলেন যে, বয়স এবং জীবনযাত্রাও এমন কিছু কারণ যার জন্য কিছু মানুষ শীতকালে বেশি ঠাণ্ডা বা গ্রীষ্মকালে বেশি গরম অনুভব করেন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা কমে যায়। এই কারণেই বয়স্ক ব্যক্তিরা শীতকালে বেশি ঠাণ্ডা অনুভব করেন। জীবনযাত্রার বিষয়ে বলতে গেলে, কম জল পান করা এবং অতিরিক্ত ক্যাফেইন গ্রহণ করাও শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করতে পারে। এর ফলেও শীতকালে বেশি ঠাণ্ডা বা গ্রীষ্মকালে বেশি গরম লাগতে পারে।