LYFE STYLE NEWS

কাজের সময় বা মধ্যরাতে হঠাৎ ক্ষুধা লাগলে অনেকেই চিপস, বিস্কুট বা মিষ্টির উপর নির্ভর করেন। …

অনেকেই দুপুরের খাবার বা রাতের খাবারে মৌরি(Fennel Seeds) মাউথ ফ্যাশনর হিসেবে খান। কেউ কেউ যেকোনো …

High blood pressure/উচ্চ রক্তচাপ, বা হাইপারটেনশন, একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা যা হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং কিডনি …

ভিটামিন B12 শক্তি উৎপাদন, স্নায়ুর স্বাস্থ্য এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় একটি পাওয়ার হাউস পুষ্টি …

আপনার স্বাস্থ্যকে ঘোড়ার মতো করে তুলতে, অর্থাৎ সুস্থ থাকতে, বয়স্করা ছোলা খাওয়ার পরামর্শ দেন। ভাজা …

মশারা ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু জ্বর এবং জিকা ভাইরাসের মতো বিপজ্জনক রোগ ছড়ানোর জন্য কুখ্যাত, যা তাদেরকে …

গ্রিন টি(Green Tea) বিশ্বজুড়ে একটি স্বাস্থ্যকর এবং জনপ্রিয় পানীয়। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে এটি অন্যতম …

প্রতিটি পিতামাতারা চান তাদের সন্তান সুস্থ, উদ্যমী এবং দীর্ঘ হোক। সন্তানের দৈর্ঘ্য কিছুটা জেনেটিক, তবে …

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে চিয়া বীজ একটি সুপারফুড হিসেবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, যা তাদের সমৃদ্ধ পুষ্টিগুণ এবং …

ঢেকুর তোলা এমন একটি প্রক্রিয়া যা পরিপাকতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতার একটা অংশ। অনেকেই খাওয়ার সময় বা …

গ্রিন টি(Green Tea) আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। তবে এটি অনেক লোকের পক্ষে ক্ষতিকারকও প্রমাণিত …

মানুষের জীবন আজ আরও ব্যস্ত। কাজ এবং অধ্যয়নের জন্য লোকেরা সারা দিন ধরে দৌড়াচ্ছে। এই …