HEALTH TIPS
আমাদের অনেকের কাছেই ডিম(Egg) আমাদের খাদ্যতালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং ডিম না খেয়ে আমরা এমন …
তেলাপোকা(Cockroaches) কেবল এমন কীটপতঙ্গ নয় যা বেশিরভাগ লোককে ঘৃণা করে, বরং প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের …
থাইরয়েড(Thyroid) গ্রন্থি আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু সবচেয়ে উপেক্ষিত গ্রন্থি। এই প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থিটি আমাদের …
ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময়, আমাদের খাদ্যতালিকায় বেশ কিছু পরিবর্তন আনতে হয়। অনেকের মধ্যে, আমাদের …
সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর খালি পেটে জল পান করলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি …
গ্রীষ্মের তাপ যখন আপনাকে অলস বোধ করাতে শুরু করে, তখন ঠান্ডা এবং সতেজ কিছু পান …
ওটস(Oats) সহজ, মোটেও চটকদার নয় এবং অবশ্যই রাতারাতি ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয় না, তবুও, বিশ্বজুড়ে বিশেষজ্ঞরা …
অন্ত্রের(Intestine) স্বাস্থ্য শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ; এটি হজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, মানসিক স্বচ্ছতা …
আপনার কি প্রচণ্ড গরমে সর্দি লেগেছে নাকি সরাসরি রোদ থেকে এসি রুমে এসেছেন? ফলে সারাদিন …
আগে বিশ্বাস করা হত যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে রক্তে শর্করার(Blood Sugar) সমস্যা শুরু হয়। …
আজকাল, আমরা কমবেশি সকলেই ফাস্ট ফুডের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছি। অফিসের দুপুরের খাবার হোক বা …
ফুসফুসের ক্যান্সার(Lung Cancer) বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে আক্রমণাত্মক ক্যান্সারগুলির মধ্যে একটি, যা সাধারণত অনেক পরে নির্ণয় করা …