HEALTH TIPS
সারা বিশ্বে ডায়াবেটিসে(Diabetes) আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ভারতের মতো তৃতীয় বিশ্বের দেশগুলিতে এই …
ইন্টারনেটে প্রচারিত নানান রকম সুপার ফুড খাওর আগে, আমাদের ভারতীয় রান্নাঘরের ঐতিহ্যবাহী সুপারফুড গুলি আবার …
যকৃতের ক্ষতির ক্ষেত্রে, সাধারণত অ্যালকোহলই প্রথম কারণ যা মনে আসে। তবে স্বাস্থ্য পেশাদাররা ইঙ্গিত দেন …
দেশি ঘি(Ghee) স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে দেশি ঘিতে …
আপনাদের মধ্যে কতজন জানেন যে আপনার মলের রঙ আপনার অন্তর্নিহিত অবস্থার বিষয়ে সবকিছু বলতে পারে? …
লেবু, যা ভারতে নিম্বু নামেও পরিচিত, ভিটামিন সি এর একটি চমৎকার উৎস যা সকালে প্রথমেই …
আমন্ড(Almond) বাদাম হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ একটি শক্তিশালী সুপারফুড। এই স্বাস্থ্যকর আমন্ড বাদামগুলি …
কিডনি ক্ষতি (Kidney Damage), একটি গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা অঙ্গটির সম্পূর্ণ বা আংশিক ব্যর্থতা দ্বারা …
লিভার(Liver) শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ, এবং শরীরকে সর্বোত্তম ভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। এটি ৫০০ …
কারি পাতা(Curry Leaves), ভারতীয় খাবারের একটি প্রধান খাবার এবং এর প্রচুর ঔষধি উপকারিতাও রয়েছে যা …
ভারতে সাধারণত সানফ নামে পরিচিত মৌরি বীজ পুষ্টির এক শক্তিশালী উৎস এবং বহু শতাব্দী ধরে …
কামিন(Cumin), যা সাধারণত জিরা(Jeera) নামে পরিচিত, ভারতীয় রান্নাঘরে একটি প্রধান মশলা, এর স্বতন্ত্র সুগন্ধ এবং …