মানুষ ওজন কমানোর জন্য বিভিন্ন দামি ওষুধ খাচ্ছে। এই ওষুধগুলো মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে দ্রুত ওজন কমিয়ে দেয়। অনেক সেলিব্রিটিও এই ওষুধ ও ইনজেকশন ব্যবহার করে দ্রুত ওজন কমিয়েছেন। এই ওষুধগুলো স্থূলতায় ভোগা মানুষের জন্য আশার আলো দেখিয়েছিল, কিন্তু একটি নতুন গবেষণা উদ্বেগ বাড়াচ্ছে। ফ্রান্স এবং ইউরোপের গবেষণা দাবি করছে যে এই ওষুধ বন্ধ করার পর ওজন দ্রুত ফিরে আসে। রোগীরা ওষুধ বন্ধ করার এক থেকে দুই বছরের মধ্যে তাদের আগের ওজনে ফিরে আসছেন।
এই গবেষণাটি নিউট্রিনেট-সান্তে (NutriNet-Santé) গবেষণার তথ্যের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছে, যেখানে ৯,০০০-এরও বেশি মানুষের ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল বিশ্লেষণ করা হয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন কমানোর ওষুধ বন্ধ করার পর প্রতি মাসে ১ কেজি করে ওজন বাড়ে। মানুষ তাদের আগের ওজনে ফিরে আসছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনো ব্যক্তি ২০ থেকে ২৫ কেজি ওজন কমিয়ে থাকেন, তবে ওষুধ বন্ধ করার এক থেকে দুই বছরের মধ্যে সেই পরিমাণ ওজন আবার বেড়ে যায়।
ওষুধ বন্ধ করার পর কেন আবার ওজন বাড়ছে?
ওজন কমানোর ওষুধ খাওয়ার পর ক্ষুধা কমে যায় এবং অল্প খেলেই পেট ভরা মনে হয়। এর কারণ হলো এই ওষুধগুলো জিএলপি-১ (GLP-1) হরমোনকে নিয়ন্ত্রণ করে। কিন্তু একজন ব্যক্তি যখনই এই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেন, তখন এর প্রভাব কমে যায়। এতে ক্ষুধা আবার বেড়ে যায়। শরীর তার পুরোনো অভ্যাসে ফিরে আসে। মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায়। একারণেই ওজন বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে এটি রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তচাপ বাড়াতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে কোলেস্টেরলের মাত্রাও খারাপ করতে পারে।
আরও পড়ুন : এই সুপারফুডগুলো ৭ দিনে রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করবে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি একটি মহৌষধ
মানুষ এই ভুলগুলোই করছে:
দিল্লির জিটিবি হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের ডাক্তার অজিত কুমার ব্যাখ্যা করেন যে ওজন কমানোর ওষুধ কোনো স্থায়ী সমাধান নয়। মানুষ মনে করে যে ওষুধ খাওয়ার পর তাদের ওজন কমে গেছে। তবে, ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি খাদ্য এবং জীবনযাত্রার দিকেও মনোযোগ দেওয়া জরুরি। যেহেতু স্থূলতা একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা, তাই নিয়মিত ব্যায়াম এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন প্রয়োজন, কিন্তু মানুষ কেবল ওষুধের উপর নির্ভর করে। ওষুধ বন্ধ করার পর ওজন আবার বেড়ে যায়। তাই ওজন কমানোর জন্য খাদ্য এবং ব্যায়ামের উপর মনোযোগ দেওয়া অপরিহার্য, এবং কেবল ওষুধের উপর নির্ভর করা উচিত নয়।
