PCOS (পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম) হলো নারীদের একটি সাধারণ হরমোনজনিত ব্যাধি, যা মাসিক চক্র, ওজন, ত্বকের স্বাস্থ্য এবং প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই অবস্থায়, শরীরের অভ্যন্তরীণ হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, যার ফলে নিয়মিত ডিম্বস্ফুটন (ovulation) বাধাগ্রস্ত হয়। অনেক ক্ষেত্রেই, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স (ইনসুলিনের প্রতি শরীরের অসংবেদনশীলতা), ওজন বৃদ্ধি এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনকে এর প্রধান কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।
PCOS-এর প্রভাব একেক নারীর ক্ষেত্রে একেকভাবে প্রকাশ পেতে পারে। কোনো কোনো নারীর ক্ষেত্রে অনিয়মিত মাসিক, মুখে ব্রণ এবং শরীরের বিভিন্ন স্থানে অতিরিক্ত লোম গজানোর মতো লক্ষণ দেখা যায়; আবার অন্যদের ক্ষেত্রে সন্তান ধারণে বা গর্ভধারণে সমস্যার সৃষ্টি হয়। অনেক সময়, এই রোগটি দীর্ঘকাল ধরে অশনাক্ত বা নির্ণয়হীন অবস্থায় থেকে যায়। যদি সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার ব্যবস্থা না করা হয়, তবে এটি প্রজনন স্বাস্থ্যের ওপর মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। তাই, PCOS-এর মূল কারণ কি, এটি কীভাবে গর্ভধারণ প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে এবং এই অবস্থাটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে কি কি পদক্ষেপ গ্রহণ করা যেতে পারে—তা সম্পর্কে সম্যক ধারণা থাকা অত্যন্ত জরুরি।
PCOS-এর প্রধান কারণ হিসেবে কি বিবেচিত হয়?
RML হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. সালোনি চাড্ডা ব্যাখ্যা করেন যে, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতাকেই PCOS-এর মূল বা প্রধান কারণ হিসেবে গণ্য করা হয়। ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের ক্ষেত্রে, শরীর ইনসুলিনকে কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে ব্যর্থ হয়, যার ফলে রক্তপ্রবাহে ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এর প্রত্যক্ষ প্রভাবে ডিম্বাশয় (ovary) প্রভাবিত হয় এবং শরীরে পুরুষ হরমোনের—বিশেষত ‘অ্যান্ড্রোজেন’-এর—মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে।
এ ছাড়াও, বংশগত বা জিনগত কারণ, ওজন বৃদ্ধি, মানসিক চাপ এবং শারীরিক পরিশ্রম বা ব্যায়ামের অভাবও PCOS-এ আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই কারণগুলো ডিম্বস্ফুটন প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করে এবং অনিয়মিত মাসিক চক্রের সৃষ্টি করতে পারে। ফলস্বরূপ, এই ব্যাধিটির ক্ষেত্রে জীবনযাপন পদ্ধতি এবং হরমোনজনিত—উভয় প্রকার কারণই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
PCOS কীভাবে বন্ধ্যাত্বের কারণ হয়ে দাঁড়ায়?
PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের ক্ষেত্রে অনেক সময়ই নিয়মিত ডিম্বস্ফুটন ঘটে না। প্রতি মাসে সঠিক সময়ে ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণু (egg) নির্গত না হলে, গর্ভধারণের সম্ভাবনা হ্রাস পায়। ঠিক এই কারণেই অনেক নারী সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে বা গর্ভধারণের প্রচেষ্টায় সমস্যার সম্মুখীন হন।
More Read
তবে, PCOS থাকলেই যে একজন নারী নিশ্চিতভাবে বন্ধ্যা হবেন—এমন কোনো কথা নেই। সঠিক চিকিৎসা, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং চিকিৎসকের যথাযথ পরামর্শ ও নির্দেশনার মাধ্যমে অনেক নারীই সফলভাবে সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হন।
আরও পড়ুন : নারীদের ওজন বৃদ্ধির পেছনে কোন হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতা দায়ী? জানুন
PCOS নিয়ন্ত্রণে রাখতে কি কি পদক্ষেপ গ্রহণ করা যেতে পারে?
PCOS নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে শরীরের ওজন স্বাভাবিক রাখা, নিয়মিত শরীরচর্চা করা এবং সুষম খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা অত্যন্ত জরুরি। চিনিযুক্ত ও প্রক্রিয়াজাত খাবার গ্রহণ কমিয়ে ফেলাও এক্ষেত্রে সুফল বয়ে আনতে পারে।
এ ছাড়াও, চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করা এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো অপরিহার্য। সঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করলে রোগের উপসর্গগুলো প্রশমিত করা এবং সন্তান ধারণ সংক্রান্ত সমস্যাগুলোর সমাধান করা সম্ভব হয়।
