সুস্বাস্থ্য

ডিজিটাল ডেস্ক: ফুসফুসের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য Omega-3 একটা গুরুত্ব পূর্ণ উপাদান। ওমেগা -3 ফ্যাটি …

ডিজিটাল ডেস্ক : রাতে পর্যাপ্ত ঘুম ভালো স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যে ব্যক্তি পরিপূর্ণ ঘুমাই …

ডিজিটাল ডেস্ক: শুকনো ফলের মধ্যে বাদামের নাম শীর্ষে, এটি পুষ্টির সেরা উৎস। বাদাম ভিটামিন ই, …

ওয়েব ডেস্ক: স্মার্ট-ফোন এবং ট্যাবলেটের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার পাশাপাশি টেলিভিশন চ্যানেল, কম্পিউটার গেমস এবং শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশনগুলির …

ওয়েব ডেস্ক: ওজন কমানো কখনই সহজ কাজ নয় কারণ এর জন্য অনেক ধৈর্যের প্রয়োজন। আমরা …

ওয়েব ডেস্ক: কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (CVDs) হল বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ, যেখানে 2019 সালে CVD এর …

ওয়েব ডেস্ক: পুষ্টি গুনে দুধের কোনও বিকল্প নেই। নানা রকম ভিটামিন, মিনারেল, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম থাকার …

ওয়েব ডেস্ক: একজন মানুষ কখন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং হার্ট ফেলিওর হয়, তাও জানা যায় …

ওয়েব ডেস্ক: পেঁয়াজ এটি এমন একটি সবজি যা সব ধরনের সবজি তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। পেঁয়াজ …

ওয়েব ডেস্ক: কোলেস্টেরল হল আমাদের শরীরের পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কোলেস্টেরল একবার শরীরে ঢুকে গেলে খাবার …

ওয়েব ডেস্ক: ডায়াবেটিসের রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেক কিছুই করতে হয়। এমন অবস্থায় …

ওয়েব ডেস্ক: মুরগির মাংস আমাদের অনেকেরই প্রিয়, তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই এর মেটে খেতে পছন্দ …