আমরা যখন মাইগ্রেনের কথা ভাবি, তখন আমরা তাৎক্ষণিক ভাবে তীব্র, কম্পনশীল মাথাব্যথা কল্পনা করি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে নীরব মাইগ্রেন/সাইলেন্ট মাইগ্রেন – যাকে অ্যাসেফালজিক মাইগ্রেনও বলা হয় – কোনও ব্যথা ছাড়াই ঘটতে পারে? প্রায়শই ভুল বোঝাবুঝি হয় এবং ভুল নির্ণয় করা হয় কারণ স্বাভাবিক লক্ষণ, মাথাব্যথা, এতে অনুপস্থিত থাকে।
এখানে সাইলেন্ট মাইগ্রেনের ১০টি লক্ষণের দেওয়া হল:-
১. দৃষ্টিশক্তির ব্যাঘাত
আলোর ঝলকানি, জিগজ্যাগ প্যাটার্ন, ঝাপসা দৃষ্টি, অথবা অন্ধ দাগ (যাকে আউরা বলা হয়) হঠাৎ দেখা দিতে পারে এবং কয়েক মিনিট স্থায়ী হতে পারে। এই দৃশ্য পরিবর্তনগুলি প্রায়শই একটি নীরব মাইগ্রেনের সূত্রপাতের ইঙ্গিত দেয়।
২. আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা
উজ্জ্বল আলো তীব্র বা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে, যার ফলে একটি ভাল আলোকিত পরিবেশে থাকা কঠিন হয়ে পড়ে। এই আলোর সংবেদনশীলতা মাইগ্রেনের পুরো সময় জুড়েই থাকতে পারে।
আরও পড়ুন : বাসে-ট্রেনে উঠলেই বমি-বমি ভাব, শরীরে অস্বস্তি! জেনে নিন কি করবেন…
৩. মাথা ঘোরা
কিছু লোকের মাথা ঘোরা বা অস্থিরতা বোধ হয়। এটিকে কানের ভেতরের সমস্যা বলে ভুল হতে পারে, তবে আসলে এটি একটি নীরব মাইগ্রেনের লক্ষণ হতে পারে।
More Read
৪. বমি বমি ভাব বা বমি
মাথাব্যথা ছাড়াই, নীরব মাইগ্রেনের ফলে হজমের অস্বস্তি হতে পারে, হালকা বমি বমি ভাব থেকে তীব্র বমি পর্যন্ত।
৫. ঝিনঝিন বা অসাড়তা
মুখ, হাত বা পায়ে ঝিনঝিন বা অসাড়তা হতে পারে, সাধারণত শরীরের একপাশে। এটি মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় স্নায়ু প্রভাবিত হওয়ার সাথে সম্পর্কিত।
৬. কথা বলতে অসুবিধা
কিছু মানুষের সাময়িকভাবে শব্দ গঠনে বা স্পষ্টভাবে কথা বলতে অসুবিধা হয়, যাকে ক্ষণস্থায়ী অ্যাফেসিয়া বলা হয়। এটি ভীতিকর হতে পারে, তবে সাধারণত মাইগ্রেন চলে যাওয়ার পরে এটি ঠিক হয়ে যায়।
More Read
৭. শ্রবণশক্তি পরিবর্তন
একটি নীরব মাইগ্রেনের সময়, কানে বাজতে পারে (টিনিটাস) বা অস্পষ্ট শব্দ, যা সংবেদনশীল অস্বস্তি আরও বাড়িয়ে তোলে।
আরও পড়ুন : পান করুন জায়ফল চা, পান ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা
৮. ক্লান্তি বা দুর্বলতা
নীরব মাইগ্রেনের ফলে মাথাব্যথা না থাকলেও আপনাকে অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত বা ক্লান্ত বোধ করতে পারে। এই ক্লান্তি কয়েক ঘন্টা বা দিন ধরে স্থায়ী হতে পারে।
৯. মেজাজের পরিবর্তন
মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় মস্তিষ্কে রাসায়নিক পরিবর্তন বিরক্তি, হঠাৎ বিষণ্ণতা বা উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
১০. বিভ্রান্তি বা মস্তিষ্কের কুয়াশা
কিছু লোকের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে, জিনিস মনে রাখতে বা তথ্য প্রক্রিয়া করতে অসুবিধা হয় – যা সাধারণত “মস্তিষ্কের কুয়াশা” নামে পরিচিত।
নীরব মাইগ্রেনের ফলে মাথাব্যথা নাও হতে পারে, তবে তারা এখনও দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করতে পারে। লক্ষণগুলি সনাক্ত করা – বিশেষ করে চাক্ষুষ পরিবর্তন, মাথা ঘোরা বা অস্বাভাবিক সংবেদন – আপনাকে সময়মত চিকিৎসা নিতে এবং ভবিষ্যতে এই ধরনের ঘটনা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
More Read
Disclaimer: এই নিবন্ধে উল্লিখিত পদ্ধতি এবং পরামর্শগুলি সাধারণ স্বাস্থ্য জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা, এটি অনুসরণ করার আগে একজন ডাক্তার বা সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
