HEALTH TIPS
খুশকি কেবল দৃশ্যমান খোলসের চেয়েও বেশি কিছু, এটি প্রায়শই ক্রমাগত মাথার ত্বকের অস্বস্তির পিছনে অন্তর্নিহিত …
শরতের বাতাস এবং ঘন ঘন হাত ধোয়া উভয়ই আপনার হাতের কোমলতা নষ্ট করতে পারে। দেখা …
পেয়ারা দীর্ঘদিন ধরেই এর পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ, ভিটামিন সি, খাদ্যতালিকাগত ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা সামগ্রিক …
ভিটামিন B12, যা কোবালামিন নামেও পরিচিত, একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান যা লোহিত রক্তকণিকা গঠন, ডিএনএ …
গর্ভাবস্থা হলো উত্তেজনা, প্রত্যাশা এবং মা এবং শিশুর জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো তা নিয়ে প্রশ্নে …
এইমস, হার্ভার্ড এবং স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডঃ সৌরভ শেঠি ২৮শে সেপ্টেম্বরের তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টে …
ভালো হজম হল সামগ্রিক সুস্থতার ভিত্তি, যা আপনার শক্তির স্তর থেকে শুরু করে আপনার ত্বকের …
করলা, যা উচ্ছে নামেও পরিচিত, একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ সবজি যা এর অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য …
মেথির জল তৈরির জন্য রাতারাতি জলে মেথির বীজ ভিজিয়ে রাখার অভ্যাস আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য …
একটি শিশুর জন্মের পর থেকে বিকাশের প্রাথমিক বছর পর্যন্ত, বুকের দুধ অপরিহার্য পুষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা …
স্বাস্থ্য এবং শক্তির মাত্রা বজায় রাখার জন্য ঘুমকে জীবনের একটি অপরিহার্য কার্যকলাপ হিসাবে প্রায়শই বাদ …
বেশিরভাগ মানুষই হার্ট অ্যাটাককে হঠাৎ, তীব্র বুকে ব্যথা বলে মনে করে, প্রায়শই এমন দৃশ্য দেখা …