Copyright © 2025 NEWS24-BENGALI.COM | All Rights Reserved.
বাদাম দুধ: আপনি ২০-৩০টি বাদাম সারারাত ভিজিয়ে রাখতে পারেন। পরের দিন সকালে খোসা ছাড়িয়ে ৩-৪ …
দুধে ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন বি 12 এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে। কিন্তু আপনি …
রক্তের প্রবাহ হ্রাস থেকে আপনার উর্বরতা নষ্ট করা পর্যন্ত, তামাক আপনার প্রেম জীবনের জন্য মারাত্মকভাবে …
আমরা কি এবং কতটা খাই তার দ্বারা রক্তে শর্করার মাত্রা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ …
গ্রীষ্মের ঋতু এলেই মাথায় আসে ঠাণ্ডা জিনিসের চিন্তা। ঠাণ্ডা জল, আইসক্রিম, ঠাণ্ডা জুস- এসবই গরম …
অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধির প্রতি সামান্য অবহেলাও আপনাকে বড় সমস্যায় ফেলতে পারে। পিরিয়ড হাইজিনের প্রতি অবহেলা প্রজনন …
একটি সুস্বাদু খাবারে একটু বেশি খেয়ে ফেলেছেন এবং অস্বস্তিকর ভাবে ফুলে যাওয়া বোধ করছেন। ফোলা …
প্রচণ্ড গরমে বাইরে বের হওয়া কঠিন হয়ে পড়েছে। কিন্তু এর পাশাপাশি হজমের সমস্যাও বাড়তে শুরু …
বাজার আমাদের সকলকে এই চিন্তায় মগজ ধোলাই করেছে যে আপনি যে নিয়মিত খাবার খান তা …
দুধ চা প্রায় প্রতিটি ভারতীয় পরিবারের একটি সকালের প্রধান পানিও, কিন্তু আমাদের মধ্যে অনেকেই সক্রিয় …
একটি উপযুক্ত ডায়েট প্ল্যান অনুসরণ করে, জল পান করা, ফাস্ট ফুডের চেয়ে স্বাস্থ্য বেছে নেওয়া …
গরমকালে অনেকেরই গা গোলানোর সমস্যা হয়। বিশেষত যাঁরা বাইরে ঘোরাঘুরি করে কাজ করেন, তাঁদের প্রায়ই …