আজকাল, ধুলোবালি এবং দূষণের কারণে, ত্বক দিন দিন নিস্তেজ, শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে। এদিকে, সঠিক ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বক অস্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। ফলস্বরূপ, ত্বকের যত্ন কিছু মানুষের দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হয়ে উঠেছে। ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন দুটি গুরুত্বপূর্ণ ত্বকের যত্নের পণ্য। বিশেষ করে মহিলারা, মেকআপ করুন বা না করুন, প্রতিদিন এগুলি লাগান। কিন্তু কখনও কখনও, কিছু লোক ময়েশ্চারাইজার নাকি সানস্ক্রিন আগে লাগাবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত হন।
কারণ লোকেরা প্রায়শই তাড়াহুড়ো করে দুটি একসাথে মিশিয়ে ফেলে, নাকি বিপরীত ক্রমে লাগায়, যার ফলে ত্বকের জন্য পর্যাপ্ত আর্দ্রতা বা সঠিক রোদ সুরক্ষা পাওয়া যায় না। উপরন্তু, ভুল পদ্ধতি এবং পদক্ষেপগুলি আপনার ত্বকের উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে। তাই, এই নিবন্ধে, আসুন জেনে নেওয়া যাক প্রথমে আপনার ত্বকে কি প্রয়োগ করা উচিত।
সানস্ক্রিন কেন গুরুত্বপূর্ণ?
প্রথমেই জেনে নেওয়া যাক কেন সানস্ক্রিন ত্বকের জন্য অপরিহার্য। NCIB-এর মতে, সানস্ক্রিন কেবল সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি নয়, বরং UV ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে। মেঘলা আবহাওয়ায়ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সানস্ক্রিন ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে যা UVA এবং UVB রশ্মিকে ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে বাধা দেয়, যার ফলে পিগমেন্টেশন, বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার ঝুঁকি কমে।
আরও পড়ুন : নিরামিষাশীদের জন্য শক্তিতে ভরপুর, এই ৫টি উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন
ময়েশ্চারাইজার লাগানোও গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু লোক মনে করেন যে ময়েশ্চারাইজার শুধুমাত্র শীতকালেই প্রয়োগ করা হয়। কিন্তু এটি সত্য নয়। আমাদের ত্বকের সবসময় আর্দ্রতার প্রয়োজন হয়। তবে, যাদের ইতিমধ্যেই তৈলাক্ত ত্বক আছে তাদের গ্রীষ্মে ময়েশ্চারাইজার লাগানো এড়িয়ে চলা উচিত। এটি আর্দ্রতা আটকে রাখে এবং শুষ্কতা কমায়। এটি ত্বকের বাধাকেও শক্তিশালী করে।
More Read
ময়েশ্চারাইজার নাকি সানস্ক্রিন, কোনটি আগে লাগাবেন?
ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন উভয়ই ত্বকের যত্নে অপরিহার্য পদক্ষেপ। একটি আর্দ্রতা আটকে রাখতে সাহায্য করে এবং অন্যটি ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে। প্রথমে, আপনার মুখ পরিষ্কার করুন। তারপর, যেকোনো সিরাম বা টোনার লাগান। এখন ময়েশ্চারাইজার আসে। এটি ত্বককে নরম করে এবং সানস্ক্রিনের জন্য একটি ভিত্তি তৈরি করে। তবেই আপনার সানস্ক্রিন লাগানো উচিত। প্রথমে সানস্ক্রিন এবং তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগানোর ফলে এর কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। অতএব, সর্বদা ময়েশ্চারাইজারের পরে সানস্ক্রিন লাগান।
