সাদা দাঁত আত্মবিশ্বাস এবং সুন্দর হাসি প্রকাশ করে। তবে, অনেকেই প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করেন এবং মিষ্টি খাওয়া সীমিত করেন, তবুও তাদের দাঁত ধীরে ধীরে হলুদ দেখাতে শুরু করে। এর ফলে প্রশ্ন ওঠে: আমরা যদি আমাদের স্বাস্থ্যবিধির যত্ন নিই, তাহলে কেন আমাদের দাঁত হলুদ হয়? এর উত্তর দাঁতের গঠন, বয়স, লালার প্রকৃতি, ওষুধের প্রভাব এবং এমনকি জেনেটিক কারণের মধ্যে থাকতে পারে। দাঁত কেবল বাইরে থেকে দেখা যায় এমন একটি সাদা স্তর নয়; এর ভেতরেও অনেক স্তর থাকে, যার রঙ সময়ের সাথে সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।
যদি আপনার দাঁত ধীরে ধীরে হলুদ হয়ে যায়, তাহলে এই প্রবন্ধটি আপনার জন্য। এখানে, আমরা অনুসন্ধান করব নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস সত্ত্বেও দাঁত হলুদ হয় কেন। এর পিছনে কারণগুলি কি এবং কীভাবে সেগুলিকে তাদের সাদা রঙে ফিরিয়ে আনা যায়।
দাঁতের উপর খারাপ খাদ্যাভ্যাসের প্রভাব
দাঁতের হলুদ ভাব কেবল খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণেই নয়, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণেও হতে পারে। চা, কফি, কোলা এবং রেড ওয়াইনের মতো ঘন ঘন গাঢ় রঙের পানীয় খাওয়ার ফলে দাঁতের এনামেলের সাথে রঞ্জক পদার্থ লেগে থাকে, যার ফলে সময়ের সাথে সাথে দাঁত হলুদ হয়ে যায়। তাছাড়া, ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাসও আমাদের দাঁতের উপর প্রভাব ফেলে। অত্যধিক অ্যাসিডিক বা প্রক্রিয়াজাত খাবার খাওয়ার ফলে দাঁতের এনামেল ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে দাঁতের হলুদ স্তর (ডেন্টিন) আরও দৃশ্যমান হয় এবং দাঁত হলুদ দেখায়।
আরও পড়ুন : হৃদরোগীদের জন্য কোন কোন ব্যায়াম উপকারী, জানুন
দাঁত হলুদ হওয়ার বৈজ্ঞানিক কারণ
পাবমেডের মতে, দাঁতের হলুদ ভাব কেবল খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণে হয় না; এর দুটি কারণ রয়েছে। বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ:
বাহ্যিক দাগ: যখন আমরা ঘন ঘন চা, কফি, কোল্ড ড্রিঙ্কস, রেড ওয়াইন পান করি, অথবা তামাক বা সিগারেট ধূমপান করি, তখন তাদের রঞ্জক পদার্থ এবং রাসায়নিক পদার্থ দাঁতের বাইরের স্তরে লেগে থাকে। যদি এই স্তরটি পরিষ্কার না করা হয়, তাহলে দাঁত ধীরে ধীরে হলুদ বা বাদামী দেখাতে শুরু করে। এই দাগগুলি বাহ্যিক এবং সঠিক পরিষ্কার বা দাঁতের চিকিৎসার মাধ্যমে মূলত দূর করা যেতে পারে।
অভ্যন্তরীণ কারণ: কিছু কারণ দাঁতের ভিতরের স্তরের সাথে সম্পর্কিত। উদাহরণস্বরূপ, দাঁতের ভেতরে থাকা ডেন্টিনের রঙ, শৈশবে কিছু ওষুধের (যেমন টেট্রাসাইক্লিন) প্রভাব, কিছু রোগ, অথবা বয়স বাড়ার সাথে সাথে দাঁতের বাইরের সাদা স্তর (এনামেল) পাতলা হয়ে যাওয়া। যখন এনামেল পাতলা হয়ে যায়, তখন নীচের হলুদ স্তরটি আরও দৃশ্যমান হয়, যার ফলে দাঁত হলুদ দেখায়।
অতিরিক্ত মাত্রাও ক্ষতিকারক হতে পারে। অতএব, সন্তানের স্বাস্থ্য নিরাপদ এবং ভারসাম্যপূর্ণ রাখার জন্য নিজে নিজে ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া বাবা-মায়ের জন্য সর্বোত্তম।
