গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে ত্বকের ‘ট্যানিং’ বা রোদে পোড়া কালচে ভাব অন্যতম প্রধান চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সূর্যের রশ্মির কারণে সৃষ্ট সেই জেদি কালচে ভাব—যা মুখ থেকে শুরু করে হাত-পা পর্যন্ত শরীরের সব অংশকেই প্রভাবিত করে—তা অনেকের জন্যই চরম হতাশার কারণ হতে পারে। যদিও উজ্জ্বল ও দীপ্তিময় ত্বক স্বভাবতই সবার নজর কাড়ে, কিন্তু আপনার কনুইয়ের কালচে ভাব কি আপনার সামগ্রিক সৌন্দর্যকে ম্লান করে দিচ্ছে? প্রকৃতপক্ষে, কনুইয়ের ত্বক শরীরের অন্যান্য অংশের ত্বকের তুলনায় কিছুটা পুরু হয় এবং এতে তেলের গ্রন্থি বা ‘অয়েল গ্ল্যান্ড’-এর সংখ্যাও কম থাকে; ফলে এই অংশে ধুলোবালি এবং মৃত কোষ জমে যাওয়াটা খুবই সাধারণ একটি বিষয়।
প্রায়শই আমরা পার্লারের দামী ট্রিটমেন্ট এবং ক্রিম কেনার পেছনে হাজার হাজার টাকা খরচ করি, অথচ ফলাফল থাকে নগণ্য। কিন্তু ঘাবড়াবেন না! আপনার নিজের রান্নাঘরেই লুকিয়ে আছে এমন কিছু জাদুকরী উপাদান, যা বছরের পর বছর ধরে জমে থাকা জেদি কালচে দাগ এক নিমিষেই দূর করে দিতে সক্ষম। চলুন জেনে নেওয়া যাক কনুইয়ের কালচে ভাব দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করার দুটি সবচেয়ে কার্যকরী ঘরোয়া উপায়—এমন কিছু উপায় যা মাত্র একবার ব্যবহারেই আপনাকে এর ফলাফল দেখে বিস্মিত করে দেবে।
কনুই কেন কালচে হয়ে যায়? জেনে নিন এর পেছনের মূল কারণগুলো
শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় আমাদের কনুইয়ের ত্বক কিছুটা বেশি পুরু হয়। এই অংশে ‘অয়েল গ্ল্যান্ড’ বা তেলের গ্রন্থির সংখ্যা কম থাকায় ত্বক দ্রুত শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাছাড়া, কনুইয়ের ওপর ভর দিয়ে বসার বা শোয়ার কারণে সৃষ্ট ঘর্ষণ এবং এর সাথে মৃত কোষ জমে যাওয়ার ফলে এই অংশের ত্বক কালচে ও রুক্ষ হয়ে ওঠে। চলুন, এবার সেই দুটি ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক যা কনুইয়ের কালচে ভাব দূর করে ত্বককে কার্যকরভাবে উজ্জ্বল করে তুলতে পারে।
লেবু ও বেকিং সোডার জাদুকরী সংমিশ্রণ
লেবু একটি প্রাকৃতিক ‘ব্লিচিং এজেন্ট’ হিসেবে কাজ করে, অন্যদিকে বেকিং সোডা একটি চমৎকার ‘এক্সফোলিয়েটর’ বা মৃত কোষ দূরকারী উপাদান হিসেবে কাজ করে। এই দুটি উপাদান যখন একসাথে মেশানো হয়, তখন এদের সম্মিলিত শক্তি ত্বকের সবচেয়ে জেদি কালচে দাগগুলোকেও হালকা করতে শুরু করে। কনুইয়ের কালচে ভাব দূর করতে, প্রথমে একটি লেবুর অর্ধেক অংশ কেটে নিন এবং এর ওপর সামান্য বেকিং সোডা ছড়িয়ে দিন। এবার সেই লেবুর টুকরোটি দিয়ে আপনার কনুইয়ের ওপর বৃত্তাকার গতিতে (circular motion) ৫ থেকে ৭ মিনিট ধরে আলতোভাবে ঘষুন। ঘষা হয়ে গেলে মিশ্রণটি আরও ১০ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। সবশেষে, হালকা গরম জল দিয়ে কনুই ধুয়ে ফেলুন।
প্রাকৃতিক স্ক্রাব: নারিকেল তেল ও চিনি
যদি আপনার কনুই অতিরিক্ত শুষ্ক এবং কালচে হয়ে গিয়ে থাকে, তবে এই ঘরোয়া উপায়টি আপনার জন্য একটি ‘জাদুকরী সমাধান’ হিসেবে কাজ করবে। চিনি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, অন্যদিকে নারিকেল তেল ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা বা ময়েশ্চার প্রদান করে। এটি তৈরি করতে, ১ চা চামচ নারকেল তেল এবং ১ চা চামচ মোটা করে গুঁড়ো করা চিনি নিন। এই মিশ্রণটি আপনার কনুইতে লাগান এবং ৩-৪ মিনিট ধরে ঘষুন (স্ক্রাব করুন)। ঘষা হয়ে গেলে এটি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আলতো করে মুছে শুকিয়ে নিন। মনে রাখবেন, চিনির দানাগুলো ত্বকে জমে থাকা ময়লা দূর করতে সাহায্য করে, আর নারকেল তেল ত্বককে করে তোলে অবিশ্বাস্য রকম কোমল ও উজ্জ্বল।
More Read
আরও পড়ুন : তাপ ও তাপপ্রবাহের কারণে বাড়ছে চোখের সমস্যা, মেনে চলুন এই প্রতিকারগুলো
আরও ভালো ফলাফলের জন্য বিশেষ পরামর্শ
- নিয়মিত ময়েশ্চারাইজিং: কনুই ধোয়ার পর সবসময় সেখানে অ্যালোভেরা জেল অথবা কোনো ভালো মানের বডি লোশন লাগান। এই অংশে ত্বক কালচে হয়ে যাওয়ার প্রধান কারণ হলো আর্দ্রতার অভাব।
- সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে সুরক্ষা: যখনই বাইরে বের হবেন, কনুইতে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগিয়ে নেবেন; কারণ সূর্যের তাপে ত্বক পুড়ে (sun tanning) গিয়ে কালচে ভাব আরও গাঢ় হয়ে যেতে পারে।
- কনুইয়ের ওপর ভর দিয়ে থাকা থেকে বিরত থাকুন: দীর্ঘ সময় ধরে টেবিল বা শক্ত কোনো কিছুর ওপর কনুই রেখে ভর দিয়ে বসে থাকা থেকে বিরত থাকুন; এটি ত্বককে শক্ত ও কালচে হয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
