ত্বকের যত্নের জন্য তৈরি অগণিত প্রসাধনী বা বিউটি প্রোডাক্টে বাজার এখন সয়লাব। কোনটি কিনবেন আর কোনটি এড়িয়ে চলবেন—তা ঠিক করা অনেক সময় বেশ বিভ্রান্তিকর হয়ে ওঠে। তাছাড়া, এই পণ্যগুলোর দামও প্রায়শই বেশ চড়া হয়ে থাকে। একটি পরিষ্কার, দাগহীন এবং উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার ক্ষেত্রে, ত্বকের যত্নের যেকোনো রুটিনের প্রথম ধাপটিই হলো ত্বক পরিষ্কার করা বা ‘ক্লিনজিং’। বাজারে প্রচুর ফেস ওয়াশ পাওয়া গেলেও, কিছু নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা দিয়ে মুখ ধুলে আপনি চমৎকার ফলাফল পেতে পারেন। যেহেতু এই উপাদানগুলোতে কোনো রাসায়নিক পদার্থ থাকে না, তাই ত্বকের ক্ষতির ঝুঁকিও এতে অনেক কম থাকে।
গ্রীষ্মকালে বেশ কিছু বিষয়—যেমন তীব্র রোদ, অতিরিক্ত ঘাম এবং ধুলোবালি—ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা কেড়ে নিতে পারে। এছাড়া, এই সময়ে ত্বকে ফুসকুড়ি এবং ব্রণ-এর মতো সমস্যাগুলোও প্রায়ই দেখা দিতে শুরু করে। ত্বক পরিষ্কার করার জন্য প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করলে আপনি এই সমস্যাগুলোর বিরুদ্ধে কার্যকর ভাবে লড়াই করতে পারবেন। তাই, চলুন এই উপকারী উপাদানগুলোর দিকে আরেকটু বিস্তারিত নজর দেওয়া যাক।
দই: একটি চমৎকার ক্লিনজার
আপনি মুখ ধোয়ার জন্য দই ব্যবহার করতে পারেন। এটি কেবল ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কারই করে না, বরং ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় আর্দ্রতাও জুগিয়ে থাকে। আপনার ত্বক যদি শুষ্ক প্রকৃতির হয়, তবে দইয়ের সাথে সামান্য মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। দইয়ের সাথে এক চিমটি হলুদ গুঁড়ো এবং কিছুটা মধু মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন এবং তা আপনার মুখে লাগিয়ে নিন। মুখ ধুয়ে ফেলার আগে অন্তত দুই মিনিট ধরে আলতোভাবে মুখটি ম্যাসাজ করুন। এই রুটিনটি আপনার গায়ের রঙ বা বর্ণ উন্নত করতেও সহায়তা করে; বস্তুত, রোদে পোড়া দাগ বা ‘সান ট্যানিং’ দূর করার ক্ষেত্রে এই উপাদানগুলো অত্যন্ত কার্যকর।
অ্যালোভেরা এবং ওটমিল
যদি আপনার মুখে মৃত কোষের স্তর জমে থাকে এবং ত্বকের লোমকূপগুলো গভীরভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন হয়, তবে ওটমিল এবং অ্যালোভেরার মিশ্রণ দিয়ে মুখ ধোয়া একটি চমৎকার সমাধান হতে পারে। এটি করার জন্য, অ্যালোভেরা, ওটমিলের গুঁড়ো এবং সামান্য কাঁচা দুধ একসাথে মিশিয়ে নিন। এই পেস্টটি আপনার মুখে লাগিয়ে নিন, বৃত্তাকার গতিতে (circular motion) ম্যাসাজ করুন এবং সবশেষে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
আরও পড়ুন : ডাবের জল নাকি লেবুর জল… গ্রীষ্মে পান করার জন্য কোনটি বেশি উপকারী?
More Read
সব ধরনের ত্বকের জন্য
আপনার ত্বক শুষ্ক, তৈলাক্ত কিংবা মিশ্র—যে প্রকৃতিরই হোক না কেন; সব ধরনের ত্বকের জন্যই উপযুক্ত একটি প্রাকৃতিক ফেস ওয়াশ হিসেবে আপনি বেসন, মধু, অ্যালোভেরা এবং গোলাপ জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে নিতে পারেন। এই মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগিয়ে নিন, বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে ম্যাসাজ করে মুখ পরিষ্কার করুন এবং সবশেষে সাধারণ জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
এই উপাদানগুলোর সাহায্যে অর্জন করুন এক উজ্জ্বল ও দীপ্তিময় ত্বক
এমন একটি প্রাকৃতিক ফেস ওয়াশ তৈরি করতে যা আপনার গায়ের রঙকে আরও উজ্জ্বল করে তুলবে, সমপরিমাণে বেসন, কস্তুরী হলুদ, মুলতানি মাটি, চালের গুঁড়ো এবং চন্দন গুঁড়ো নিয়ে একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এক্ষেত্রে একমাত্র ব্যতিক্রম হলো—চন্দন গুঁড়ো এবং বেসনের পরিমাণ আপনাকে দ্বিগুণ নিতে হবে। এই সম্পূর্ণ মিশ্রণটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন। যখনই আপনি মুখ ধুতে চাইবেন, মিশ্রণটি থেকে অল্প পরিমাণ একটি বাটিতে নিয়ে গোলাপ জল অথবা দুধের সাহায্যে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়েই আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। মাত্র কয়েক দিনের মধ্যেই আপনি এর অসাধারণ ফলাফল লক্ষ্য করতে পারবেন।
