শিশুর ওজন কি তাদের হরমোনের উপর প্রভাব ফেলছে? তাদের বেড়েওঠা কে বাঁধা প্রাপ্ত করছে না তো, জানুন বিস্তারিত

শৈশবকালে স্থূলতা বিশ্বব্যাপী একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগের বিষয় এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যগত পরিণতি রোধ করার জন্য এটির প্রাথমিকভাবে সমাধান করা অপরিহার্য। অতিরিক্ত ওজনের শিশুরা হল তারা যাদের ওজন তাদের উচ্চতা এবং ওজনের যে সামঞ্জস্য সেই স্বাস্থ্যকর সীমার বেশি। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবার এবং পানীয় গ্রহণ, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, জেনেটিক্স এবং আর্থ-সামাজিক কারণগুলি – এই সমস্তই ভূমিকা পালন করে। একটি শিশুর ওজন তাদের হরমোনের মাত্রা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং মানসিক প্রভাবের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

শৈশবের স্থূলতার হরমোনের উপর প্রভাব

• ইনসুলিন প্রতিরোধ: অতিরিক্ত ওজন ইনসুলিন প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, যেখানে অগ্ন্যাশয় শরীরের চাহিদা পূরণের জন্য পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না, শরীরের কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি কম প্রতিক্রিয়াশীল হয়ে ওঠে, যা গ্লুকোজ বিপাককে প্রভাবিত করে।
• বৃদ্ধি হরমোন: ওজন বৃদ্ধি হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে, BMI বৃদ্ধির সাথে সাথে হ্রাস পেতে থাকে, সম্ভাব্য ভাবে স্তরের ঘাটতি দেখা দেয়, যা বৃদ্ধি এবং বিকাশকে প্রভাবিত করে।
• থাইরয়েড হরমোন: ওজনের পরিবর্তন থাইরয়েডের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, সম্ভাব্য ভাবে হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপারথাইরয়েডিজমের দিকে পরিচালিত করে।
• অ্যাডিপোনেক্টিন এবং ঘ্রেলিন: ওজন লেপটিন (ক্ষুধা দমনকারী) এবং ঘ্রেলিন (ক্ষুধা উদ্দীপক) স্তরকে প্রভাবিত করে, যা ক্ষুধা এবং তৃপ্তিকে প্রভাবিত করে।

আরও পড়ুন : বিশ্বাস করুন আর নাই করুন আমলকীতে ভিটামিন সি লেবু এবং কমলার চেয়েও বেশি

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা মূল্যায়নে সাহায্য করতে পারে এমন রক্ত​পরীক্ষা

• ফাস্টিং ইনসুলিন এন্ড গ্লুকোজ: ইনসুলিন প্রতিরোধ এবং গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করে।
• থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট (TFTs): থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা (TSH, T4, T3) অথবা T3 ফ্রি T4 এবং TSH মূল্যায়ন করে।
• গ্রোথ হরমোন স্টিমুলেশন টেস্ট: উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়ায় গ্রোথ হরমোনের ঘাটতি বা অতিরিক্ত মূল্যায়ন করে।
• কর্টিসলের মাত্রা: কর্টিসলের মাত্রা পরিমাপ করে, যা স্ট্রেস এবং ওজন নিয়ন্ত্রণের সাথে যুক্ত একটি হরমোন।
• অ্যাডিপোনেক্টিন এবং ঘ্রেলিন পরীক্ষা: এই পরীক্ষাগুলি ক্ষুধা-নিয়ন্ত্রক হরমোনের মাত্রা মূল্যায়ন করতে পারে।
• অ্যান্ড্রোজেন পরীক্ষা: এই স্তরগুলির মূল্যায়ন PCOS এর মতো অবস্থা নির্ণয়ে সহায়তা করতে পারে
• লিপিড প্রোফাইল: কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা পরিমাপ করে, যা স্থূলতার কারণে প্রভাবিত হতে পারে, হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
• হিমোগ্লোবিন A1c (HbA1c): সময়ের সাথে সাথে গড় রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ মূল্যায়ন করে।

আরও পড়ুন : আপনার রক্ত​কি পাতলা না ঘন? কিভাবে তা বুজবেন একজন ডাক্তারের কাছে জানুন

কমপ্লিট ব্লাড কাউন্টস

যদি শিশুর ওজন বা হরমোনের ভারসাম্য নিয়ে উদ্বেগ থাকে, তাহলে ব্যক্তিগত নির্দেশিকা এবং পরীক্ষার জন্য একজন শিশু বিশেষজ্ঞ বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম সহ চিকিৎসা এবং জীবনধারার পরিবর্তনগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Disclaimer: এই নিবন্ধে উল্লিখিত পদ্ধতি এবং পরামর্শগুলি সাধারণ স্বাস্থ্য জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা, কোন পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। এটি অনুসরণ করার আগে একজন ডাক্তার বা সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।