আপনার ত্বকের জন্য সানস্ক্রিন নির্বাচন করা কি কেবল SPF বা সান প্রোটেকশন ফ্যাক্টরের উপর নির্ভর করে? আদর্শভাবে, সানব্লক কেনার আগে আপনার পণ্যের লেবেলটি আরও ভালভাবে দেখা উচিত। একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে সঠিক সানস্ক্রিন নির্বাচন করা কেবল SPF নম্বর দেখার বাইরে, তা রাসায়নিক হোক বা খনিজ।
সানস্ক্রিনে থাকা আবশ্যক উপাদান
১. জিঙ্ক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড:
More Read
এগুলিকে খনিজ বা ভৌত ফিল্টার বলা হয়। এগুলি কেবল ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে থাকে এবং UV রশ্মি প্রতিফলিত করে। এগুলি জ্বালাপোড়া করে না এবং মৃদু, যা সংবেদনশীল ত্বক এবং ব্রণপ্রবণ ব্যক্তিদের জন্য এই পণ্যগুলিকে দুর্দান্ত করে তোলে। জিঙ্ক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ত্বকে প্রবেশ করে না, তাই এগুলি শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ।
-
অ্যাভোবেনজোন:
More Read
অ্যাভোবেনজোন হল সবচেয়ে সাধারণ রাসায়নিক ফিল্টার। এটি UVA রশ্মির বিরুদ্ধে অত্যন্ত উচ্চ শোষণ ক্ষমতা রাখে যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ছবি তোলা, বলিরেখা এবং রঞ্জকতা সৃষ্টি করে। অ্যাভোবেনজোন সূর্যের আলোতে খুব দ্রুত জারিত হয় এবং ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, তাই সাধারণত কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য এটিতে অক্টোক্রিলিনের মতো স্টেবিলাইজার থাকে।
-
অক্টোক্রিলিন:
অক্টোক্রিলিনের দুটি উদ্দেশ্য রয়েছে: এটি রোদে পোড়া UVB রশ্মি শোষণ করে এবং এটি অ্যাভোবেনজোনকে স্থিতিশীল করে কার্যকারিতা উন্নত করে। এগুলি সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের ত্বকের জন্য কোনও সমস্যা সৃষ্টি করে না, তবে কখনও কখনও সংবেদনশীল ত্বকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, তাই একটি প্যাচ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আরও পড়ুন : Bo-toxing কি? এটি কি বলিরেখা দূর করে, আসুন জানি বিস্তারিত
৪. মেক্সোরিল এসএক্স বা মেক্সোরিল এক্সএল:
মেক্সোরিল এসএক্স এবং মেক্সোরিল এক্সএল হল আধুনিক ইউভি ফিল্টার উপাদান যা নির্বাচিত পেশাদার ইউরোপীয় সানস্ক্রিনে পাওয়া যায়। একসাথে ব্যবহার করলে, এগুলি সত্যিকার অর্থে বিস্তৃত-বর্ণালী সুরক্ষা প্রদান করে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এগুলি ফটোস্টেবল। তীব্র রোদের সংস্পর্শেও এগুলি ক্ষয় হয় না। যদি আপনি একটি মেক্সোরিল স্টিকার খুঁজে পান, তাহলে বাইরে সময় কাটানোর সময় আপনি আপনার সানস্ক্রিনকে বিশ্বাস করতে এবং মূল্যায়ন করতে পারেন।
৫. হেলিওপ্লেক্স প্রযুক্তি:
হেলিওপ্লেক্স হল একটি মালিকানাধীন প্রযুক্তি যা সানস্ক্রিন এজেন্ট, অ্যাভোবেনজোনকে স্থিতিশীল করে। হেলিওপ্লেক্স ত্বকে সানস্ক্রিন দীর্ঘস্থায়ী করতেও সাহায্য করে। যদি আপনি প্যাকেজিংয়ে হেলিওপ্লেক্স দেখতে পান, তাহলে জেনে রাখুন যে হেলিওপ্লেক্স দীর্ঘস্থায়ী সানস্ক্রিন নিশ্চিত করবে।
আরও পড়ুন : চুলের বৃদ্ধি থেকে খুশকি দূরকরা পর্যন্ত… মেথিই সব করবে, এভাবে ব্যবহার করুন।
৬. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট):
কিছু সানস্ক্রিনে ইউভি ফিল্টার ছাড়াও অতিরিক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে সূর্যের ক্ষতি কমায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ইউভি-ব্লকিং এজেন্ট নয়, তবে ত্বকে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে সুরক্ষার একটি স্তর প্রদান করে।
৭. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড:
প্রথম গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল উপযুক্ত সানস্ক্রিন নির্বাচন করা। নতুন সানস্ক্রিন ফর্মুলায় ত্বকের জন্য অন্যান্য কার্যকর উপাদানও থাকতে পারে, যেমন নিয়াসিনামাইড (লালভাব এবং রঙ্গকতার জন্য সেরা), এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, যা আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, “এগুলি সূর্যের ফিল্টার নয়; এই উপাদানগুলি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হতে পারে এবং আপনার সানস্ক্রিনের বহুমুখী বৈশিষ্ট্যগুলিকেও উন্নত করতে পারে।”
Disclaimer: এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যবহুল এবং চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।
