জিমের পরে কি ডায়েট নেওয়া উচিত? পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য কি খেতে হবে তা বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে জেনে নিন
লাইফ স্টাইল

জিমের পরে কি ডায়েট নেওয়া উচিত? পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য কি খেতে হবে তা বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে জেনে নিন

প্রসব পরবর্তী পেটের চর্বি কমাতে এই ৭টি খাবার খান
লাইফ স্টাইল

প্রসব পরবর্তী পেটের চর্বি কমাতে এই ৭টি খাবার খান

ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে লিভার সবকিছুরই যত্ন নেয় cranberry, জেনে নিন এর আরও উপকারিতা
লাইফ স্টাইল

ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে লিভার সবকিছুরই যত্ন নেয় Cranberry, জেনে নিন এর আরও উপকারিতা

করলার রস কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করবে, খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন
লাইফ স্টাইল

করলার রস কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করবে, খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন

Yoga for seniors: বয়সকালে শরীরে শক্তি, নমনীয়তা এবং ভারসাম্যের জন্য দৈনিক ৫ টি আসন করুন
লাইফ স্টাইল

Yoga For Seniors: বয়সকালে শরীরে শক্তি, নমনীয়তা এবং ভারসাম্যের জন্য দৈনিক ৫ টি আসন করুন

এই ১০ টি সবুজ পাতা তুলুন এবং চিবিয়ে খান, জিমে না গিয়ে ওজন কমাতে শুরু করবেন, belly fat চলে যাবে
লাইফ স্টাইল

এই ১০ টি সবুজ পাতা তুলুন এবং চিবিয়ে খান, জিমে না গিয়ে ওজন কমাতে শুরু করবেন, Belly Fat চলে যাবে

খালি পেটে হিং খেলে এই উপকারগুলি পাবেন, জেনে নিন ব্যবহারের সঠিক উপায়
লাইফ স্টাইল

খালি পেটে হিং খেলে এই উপকারগুলি পাবেন, জেনে নিন ব্যবহারের সঠিক উপায়

থাইরয়েড হলে কি করবেন এবং কি করবেন না? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানুন
সুস্বাস্থ্য

থাইরয়েড হলে কি করবেন এবং কি করবেন না? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানুন

রোজ যে জল খান সেটা নিরাপদ তো? আদর্শ tds কত? কীভাবে পরীক্ষা করবেন জেনে নিন
লাইফ স্টাইল

রোজ যে জল খান সেটা নিরাপদ তো? আদর্শ TDS কত? কীভাবে পরীক্ষা করবেন জেনে নিন

Nutritional breakfast to medicinal herbs: আপনার ইমিউনিটি বাড়াতে ৫ টি টিপস
লাইফ স্টাইল

Nutritional Breakfast To Medicinal Herbs: আপনার ইমিউনিটি বাড়াতে ৫ টি টিপস

Boost digestion yoga and pranayama: রাতের খাবারের পরে অনুশীলন করুন এই ৩ টি ব্যায়াম
লাইফ স্টাইল

Boost Digestion Yoga And Pranayama: রাতের খাবারের পরে অনুশীলন করুন এই ৩ টি ব্যায়াম

জেনে নিন চুলের জন্য মেথি বীজের উপকারিতা
লাইফ স্টাইল

জেনে নিন চুলের জন্য মেথি বীজের উপকারিতা

ভেজানো ছোলা খাওয়া আপনাকে এই ৫ টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা
লাইফ স্টাইল

ভেজানো ছোলা খাওয়া আপনাকে এই ৫ টি অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

মিষ্টি খাওয়া কি থাইরয়েডকে প্রভাবিত করে? বিশেষজ্ঞের মতামত জানুন
লাইফ স্টাইল

মিষ্টি খাওয়া কি থাইরয়েডকে প্রভাবিত করে? বিশেষজ্ঞের মতামত জানুন

আনারস, কমলা লেবুর শরবত পান করলে দূর হয় কঠিন সমস্যার ঝুঁকি, জেনে নিন কীভাবে পান করবেন
লাইফ স্টাইল

আনারস, কমলা লেবুর শরবত পান করলে দূর হয় কঠিন সমস্যার ঝুঁকি, জেনে নিন কীভাবে পান করবেন

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে কালো কিশমিশ, জেনে নিন কীভাবে খেতে হবে
লাইফ স্টাইল

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে কালো কিশমিশ, জেনে নিন কীভাবে খেতে হবে

High blood pressure: স্বাভাবিকভাবে রক্তচাপ কমাতে আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য ৩ অপরিহার্য ভারতীয় মশলা
লাইফ স্টাইল

High Blood Pressure: স্বাভাবিকভাবে রক্তচাপ কমাতে আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য ৩ অপরিহার্য ভারতীয় মশলা

এটি স্বাদে তেতো হলেও নিমপাতার উপকারিতা আশ্চর্যজনক, আসুন জেনে নেওয়া যাক
লাইফ স্টাইল

এটি স্বাদে তেতো হলেও নিমপাতার উপকারিতা আশ্চর্যজনক, আসুন জেনে নেওয়া যাক

ঘাড়ের ব্যথা উপশমের জন্য ৭ টি কার্যকরী সহজ ঘরোয়া ব্যায়াম
লাইফ স্টাইল

ঘাড়ের ব্যথা উপশমের জন্য ৭ টি কার্যকরী সহজ ঘরোয়া ব্যায়াম

সকালে খালি পেটে অশ্বগন্ধা খেলে কি হয়? জেনে নিন অশ্বগন্ধা খাওয়ার উপযুক্ত সময়
লাইফ স্টাইল

সকালে খালি পেটে অশ্বগন্ধা খেলে কি হয়? জেনে নিন অশ্বগন্ধা খাওয়ার উপযুক্ত সময়

How to increase digestion after 30: প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার হজমশক্তি উন্নত করার জন্য ১০ টি টিপস
লাইফ স্টাইল

How To Increase Digestion After 30: প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার হজমশক্তি উন্নত করার জন্য ১০ টি টিপস

ওজন কমানোর জন্য প্রতিদিন এই ৫ টি আয়ুর্বেদিক পানীয় পান করুন
লাইফ স্টাইল

ওজন কমানোর জন্য প্রতিদিন এই ৫ টি আয়ুর্বেদিক পানীয় পান করুন

স্ট্রেস উপশম এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ৭ টি প্রাণায়াম শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল
লাইফ স্টাইল

স্ট্রেস উপশম এবং উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ৭ টি প্রাণায়াম শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল

বিশ্বের প্রথম, অস্ট্রেলিয়ায় মহিলার মস্তিষ্কের ভিতরে ‘জীবিত এবং কুঁচকে যাওয়া’ পরজীবী কীট
বিদেশ

বিশ্বের প্রথম, অস্ট্রেলিয়ায় মহিলার মস্তিষ্কের ভিতরে ‘জীবিত এবং কুঁচকে যাওয়া’ পরজীবী কীট

বাদাম ও পেস্তা একসাথে খেলে শরীরে এই ৫টি উপকার পাওয়া যায়, সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন
লাইফ স্টাইল

বাদাম ও পেস্তা একসাথে খেলে শরীরে এই ৫টি উপকার পাওয়া যায়, সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন

মন খুলে হাসুন এবং হার্টকে সুস্থ রাখুন, বিজ্ঞানীরা বলেছেন হার্ট সুস্থ রাখার সেরা ওষুধ হাসি
লাইফ স্টাইল

মন খুলে হাসুন এবং হার্টকে সুস্থ রাখুন, বিজ্ঞানীরা বলেছেন হার্ট সুস্থ রাখার সেরা ওষুধ হাসি

রাতে ঘুমানোর আগে ‘জাফরান চা’ পান করুন, শরীর পাবে এই ৫টি অসাধারণ উপকারিতা
লাইফ স্টাইল

রাতে ঘুমানোর আগে ‘জাফরান চা’ পান করুন, শরীর পাবে এই ৫টি অসাধারণ উপকারিতা

বামেদের সঙ্গে জোট চলবে, বার্তা দিলেন অধীর
উত্তরবঙ্গ

বামেদের সঙ্গে জোট চলবে, বার্তা দিলেন অধীর

ধুপগুড়ি উপ নির্বাচনে তৃণমূলকে হারাতে একসঙ্গে অধীর-সেলিম
উত্তরবঙ্গ

ধুপগুড়ি উপ নির্বাচনে তৃণমূলকে হারাতে একসঙ্গে অধীর-সেলিম

সমাবেশে মঞ্চ থেকে ইডি-সিবিআই অফিস ঘেরাও করার হুঁশিয়ারি দেন বাম নেতৃত্ব
কলকাতা

সমাবেশে মঞ্চ থেকে ইডি-সিবিআই অফিস ঘেরাও করার হুঁশিয়ারি দেন বাম নেতৃত্ব

Where Niche Finds Its Perfect WordPress Match

From personal blogs to professional business websites, ThemeRuby offers a wide range of stunning WordPress themes thoughtfully crafted to suit every purpose and niche.
Explore Now
google-news