কিশোরদের স্মার্ট-ফোন ব্যবহার কি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে? কি বলছে সমীক্ষা

2 Min Read

ওয়েব ডেস্ক: স্মার্ট-ফোন এবং ট্যাবলেটের ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার পাশাপাশি টেলিভিশন চ্যানেল, কম্পিউটার গেমস এবং শিক্ষামূলক অ্যাপ্লিকেশনগুলির বৃদ্ধির কারণে, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে বেশি সময় ব্যয় করছে, যার ফলে শুরু হচ্ছে পিঠে ব্যথা(স্পাইনের সমস্যা) এবং অন্যান্য সমস্যা।

How smartphone usage can harm overall health of teenagers

ব্রাজিলিয়ান গবেষকদের একটি সংস্থা FAPESP এই গবেষণা এবং বৈজ্ঞানিক জার্নাল হেলথ-কেয়ারে প্রকাশিত একটি নিবন্ধে বলা হয়েছে, মেরুদণ্ডের সমস্যার জন্য বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে, যেমন দিনে তিন ঘণ্টার বেশি সময় ধরে স্ক্রিনের দিকে তাকানো, স্ক্রিনে খুব কাছ থাকা তাকানো ইত্যাদি।

গবেষণাটি থোরাসিক মেরুদণ্ডের ব্যথা (TSP) এর উপর করা। থোরাসিক মেরুদণ্ড বুকের পিছনের দিকে অবস্থিত (বক্ষ), বেশিরভাগই কাঁধের ব্লেডের মধ্যে, ঘাড়ের নিচ থেকে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের শুরু পর্যন্ত প্রসারিত।

সাও পাওলো রাজ্যের একটি মাঝারি আকারের শহর বাউরুতে একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের প্রথম এবং দ্বিতীয় বর্ষের 14 থেকে 18 বছর বয়সী পুরুষ ও মহিলা ছাত্রদের উপর করা হয়। সেখান থেকে বিশ্লেষণ করা তথ্যগুলি এসেছে। এই সমীক্ষাই 2017 সালে 1628 জন প্রথম ধাপে অংশগ্রহণ করেছিল, যাদের মধ্যে 1393 জন 2018 সালে এই সমীক্ষার দ্বিতীয় ধাপে অংশ গ্রহণ করেছিল।

বিশ্লেষণটি 38.4% (প্রথম ধাপ এবং দ্বিতীয় ধাপ সমীক্ষা উভয় ক্ষেত্রেই TSP রিপোর্টিং অনুপাত) এবং 10.1% (নতুন TSP শুধুমাত্র দ্বিতীয় সমীক্ষায় রিপোর্ট করা হয়েছে) এক বছরের ঘটনা দেখায়। ছেলেদের চেয়ে বেশি মেয়ে TSP রে ভোগেন।

TSP বিশ্বব্যাপী সাধারণ জনসংখ্যার বিভিন্ন বয়সের মধ্যেই একটা ঝুঁকির কারণ, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 15%-35% এবং শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে 13%-35% এর প্রকোপ রয়েছে। COVID-19 মহামারী চলাকালীন ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ব্যবহার বৃদ্ধি পাওয়াই এর প্রভাব প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি পেয়েছে। TSP এর সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকির কারণগুলি হল শারীরিক, শারীরবৃত্তীয়, মনস্তাত্ত্বিক এবং আচরণগত।

Share This Article
google-news