আমরা প্রায়শই শুনি যে হঠাৎ, তীব্র বুকে ব্যথার মাধ্যমে হার্ট অ্যাটাক শনাক্ত করা যেতে পারে। বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাককে সিনেমায় দেখানো নাটক হিসেবেও ভাবেন, যেখানে একজন ব্যক্তি লড়াই করে বুকে হাত রাখেন। কিন্তু হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এর প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণগুলি প্রায়শই খুব হালকা এবং সহজেই উপেক্ষা করা যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে বিশ্রামের পরেও ক্রমাগত ক্লান্তি হৃদপিণ্ডের উপর চাপের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।
হৃদপিণ্ড দুর্বল হয়ে পড়লে কি হয়?
হৃদপিণ্ড দুর্বল হয়ে গেলে, এটি শরীরের প্রয়োজনীয় পরিমাণে রক্তপাম্প করতে পারে না। ফলস্বরূপ, অঙ্গগুলিতে কম অক্সিজেন পৌঁছায় এবং শরীরকে আরও বেশি পরিশ্রম করতে হয়। এই কারণেই মানুষ সর্বদা ক্লান্ত বা অলস বোধ করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ঘুম, খাদ্যাভ্যাস বা চাপ দ্বারা এটা ব্যাখ্যা করা যায় না, এমন ক্লান্তি হৃদরোগের প্রথম SOS সংকেত হতে পারে।
More Read
আরও পড়ুন : দূষণ শিশুদের ঘুমের উপরও প্রভাব ফেলছে, মনে রাখবেন এই বিষয়গুলি
সবচেয়ে উপেক্ষিত লক্ষণ
More Read
বেশিরভাগ মানুষ ক্লান্তিকে বার্ধক্য, দীর্ঘ বা কর্ম সময় ঘুমের সাথে যুক্ত করে। তবে, পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও যদি ক্লান্তি অব্যাহত থাকে, তবে এটি হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে। প্রদাহ এবং অক্সিজেনের অভাব শরীরের শক্তি হ্রাস করে, যার কারণে একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্লান্ত বোধ করেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ক্লান্তি যেহেতু একটি সাধারণ লক্ষণ, তাই মানুষ এটিকে হৃদরোগের সাথে যুক্ত করে না। তবে, যদি ক্লান্তির সাথে শ্বাসকষ্ট, বদহজম, মাথা ঘোরা বা চোয়ালের ব্যথা থাকে, তবে এটি হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে।
নীরব হার্ট অ্যাটাক কি?
নীরব হার্ট অ্যাটাক তখন ঘটে যখন হৃদপিণ্ডের পেশীতে রক্ত প্রবাহ কমে যায় বা বন্ধ হয়ে যায়। এটিকে নীরব বলা হয় কারণ এটি তীব্র বুকে ব্যথার মতো কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করে না।
- বমি বমি ভাব
- চোয়ালে ব্যথা
- কাঁধে ব্যথা
- বুকে জ্বালা
More Read
যদিও এটি নীরব থাকে, এটি সাধারণ হার্ট অ্যাটাকের মতোই হৃদয়ের ক্ষতি করতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন নীরব হার্ট অ্যাটাক আরও বিপজ্জনক কারণ রোগীরা সময়মতো ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করেন না। হাসপাতালে পৌঁছানোর সময়, হৃদপিণ্ডের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি ইতিমধ্যেই হয়ে গেছে।
আরও পড়ুন : ঘুমের অভাব বিষণ্ণতা সৃষ্টি করতে পারে। জেনে নিন সারাদিনে কত ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি।
কাদের ঝুঁকি বেশি?
পুরুষ এবং মহিলাদের বিভিন্ন লক্ষণ থাকতে পারে। পুরুষদের তীব্র বুকে ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, অন্যদিকে মহিলাদের পিঠে ব্যথা, ক্লান্তি, বমি বমি ভাব বা শ্বাসকষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। বয়স্ক মহিলারা এবং মেনোপজ পরবর্তী মহিলারা বেশি ঝুঁকিতে থাকেন কারণ তাদের লক্ষণগুলি হালকা এবং প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে অনেক মহিলা হার্ট অ্যাটাকের সাথে কেবল চাপ বা অ্যাসিডিটি নিয়ে ভুল করেন। এই বিলম্ব তাদের জীবনও শেষ করে দিতে পারে।
কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?
যদি আপনার ক্লান্তি কয়েক সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে এবং আপনি শ্বাসকষ্ট, পা ফুলে যাওয়া বা অনিয়মিত হৃদস্পন্দন অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। ইসিজি, ইকোকার্ডিওগ্রাম এবং রক্তচাপ পরীক্ষার মতো সময়মত পরীক্ষা গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করতে পারে। আপনার শরীরের সংকেত বোঝা এবং সময়মতো চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া একটি পরিচালনাযোগ্য পরিস্থিতি এবং জীবন-হুমকির জরুরি অবস্থার মধ্যে পার্থক্য আনতে পারে।
Disclaimer: এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যবহুল এবং চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।
