Table of Contents
বর্ষাকাল এলেই সর্বত্র বিরাজ করছে আনন্দের আমেজ। কিন্তু এই ঋতুতে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যাও বেড়ে যায়, যার মধ্যে একটি হল চোখের সংক্রমণ। বৃষ্টির জলে থাকা ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস চোখে প্রবেশ করলে সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
বর্ষাকালে চোখের সংক্রমণ বাড়ে কেন?
1. বৃষ্টির জল: বৃষ্টির জল প্রায়ই নোংরা হয় এবং এতে অনেক ধরনের ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থাকে। এই ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস চোখে প্রবেশ করলে সংক্রমণ হতে পারে।
2. আর্দ্রতা: বর্ষাকালে উচ্চ আর্দ্রতা থাকে, যার কারণে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
3. ধুলো: বৃষ্টির পরে ধুলাবালি ও ময়লা উড়ে, যা চোখে প্রবেশ করলে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।
4. নোংরা হাত: বৃষ্টিতে বাইরে যাওয়ার পর নোংরা হাতে চোখ স্পর্শ করলেও সংক্রমণ হতে পারে।
চোখের সংক্রমণের লক্ষণ:
- চোখে লালচে ভাব
- চোখে চুলকানি
- চোখে জ্বালাপোড়া
- চোখে জল
- চোখে আঠালোতা
- ঝাপসা দৃষ্টি
আরও পড়ুন: মা হওয়ার পরিকল্পনা থাকলে অবশ্যই করিয়ে নিন এই ৫টি পরীক্ষা, না হলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ
বৃষ্টিতে চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে?
1. বৃষ্টিতে বাইরে যাওয়ার সময় চোখ ঢেকে রাখুন: বাইরে যাওয়ার সময় সানগ্লাস বা ছাতা ব্যবহার করুন যাতে বৃষ্টির জল সরাসরি চোখে না যায়।
2. আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন: বৃষ্টিতে বাইরে যাওয়ার পর সাবান দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
3. চোখ স্পর্শ করবেন না: নোংরা হাতে চোখ স্পর্শ করবেন না।
4. কন্টাক্ট লেন্স পরা এড়িয়ে চলুন: আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরে থাকেন তবে বৃষ্টিতে বাইরে যাওয়ার আগে সেগুলি সরিয়ে ফেলুন।
5. আপনার চোখে কিছু রাখবেন না: আপনার চোখে কিছু দেওয়ার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
6. জল এড়িয়ে চলুন: বৃষ্টির জল থেকে চোখ দূরে রাখুন।
7. নিয়মিত আপনার চোখ পরিষ্কার করুন: দিনে দুবার পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে নিন।
8. সংক্রমণ হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: আপনি যদি চোখের সংক্রমণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
ঘরোয়া প্রতিকার:
- ঠাণ্ডা জল: আক্রান্ত চোখে ঠাণ্ডা জল লাগালে আরাম পাওয়া যায়।
- গোলাপজল: গোলাপজল দিয়ে চোখ ধুলেও আরাম পাওয়া যায়।
- হলুদ: হলুদের জল দিয়ে চোখ ধুলে সংক্রমণ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
আরও পড়ুন: Contact Lens Hygiene: সংক্রমণ এড়াতে সঠিক ভাবে ব্যবহার করুন কন্টাক্ট লেন্স
মনোযোগ দিন:
- ঘরোয়া প্রতিকার শুধুমাত্র সাময়িক উপশম প্রদান করে।
- চোখের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।
- আপনি যদি চোখের ব্যথা বা অস্পষ্ট দৃষ্টি অনুভব করতে শুরু করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
বর্ষাকালে চোখের সংক্রমণ সাধারণ। এই সংক্রমণগুলি এড়াতে, উপরে উল্লিখিত ব্যবস্থাগুলি অনুসরণ করুন। আপনি যদি চোখের সংক্রমণের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
