অন্ত্রের কৃমি যেকোনো বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে, তবে শিশুদের মধ্যে এগুলি বেশি দেখা যায়। অন্ত্রের কৃমি শরীরে পরজীবী প্রবেশের কারণে হয়, মূলত দূষিত জল পান করা এবং দূষিত খাবার খাওয়ার কারণে। শিশুরা প্রায়শই খেলার সময় মুখে নোংরা হাত রাখে বা খাওয়ার আগে হাত ধোয় না। এই কারণেই তারা এই সমস্যার ঝুঁকিতে বেশি পরে। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা বলে মনে হতে পারে, ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশন অনুসারে, এটি শিশুর শারীরিক বিকাশের পাশাপাশি মানসিক বৃদ্ধিকেও প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি উপেক্ষা করা উচিত নয়। পেটের কৃমি থেকে মুক্তি পেতে অনেক প্রাকৃতিক প্রতিকারও কার্যকর।
WHO অনুসারে, অন্ত্রের কৃমি টিস্যু খেয়ে ফেলতে শুরু করে, যার ফলে প্রোটিন এবং আয়রনের ঘাটতি দেখা দেয়। হুকওয়ার্ম অন্ত্রের ক্ষতি করে, যার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব থাকতে পারে এবং এমনকি রক্তাল্পতার কারণও হতে পারে। অন্ত্রের কৃমির কারণে পুষ্টির malabsorption বৃদ্ধি পেতে পারে। আসুন লক্ষণগুলি, কি কি বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে এবং কীভাবে তাদের চিকিৎসা করতে হবে তা জেনে নেওয়া যাক।
লক্ষণগুলি কি কি?
নয়ডার ফেলিক্স হাসপাতালের চেয়ারম্যান ডাঃ ডি কে গুপ্তা বলেন যে, যদি কোনও শিশুর অন্ত্রের কৃমি থাকে, তাহলে তারা পেটে ব্যথা, খিঁচুনি, বদহজম যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া, খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন যেমন অতিরিক্ত ক্ষুধা বা ক্ষুধার অভাব এবং রাতে হঠাৎ ঘুম থেকে ওঠার মতো সমস্যা অনুভব করতে পারে। এর ফলে ওজন হ্রাস এবং পেট ফুলে যেতে পারে। শিশুটি দুর্বলতা এবং বিরক্তির মতো সমস্যাও অনুভব করতে পারে। এই সমস্ত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন।
আরও পড়ুন : ত্রুটিপূর্ণ অগ্ন্যাশয়ের কারণে শারীরিক পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন
রাঁধুনি এবং গুড়
যদি আপনার সন্তানের পেটের কৃমি থাকে, তাহলে আপনি তাকে রাঁধুনি এবং গুড় দিতে পারেন। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে সামান্য গুড়ের সাথে এক চা চামচ রাঁধুনি মিশিয়ে খেলে ধীরে ধীরে কৃমি দূর হয়। এটি হজমের উন্নতিও করে।
More Read
রসুনও উপকারী
রসুন কেবল সবজির স্বাদ এবং সুগন্ধ বাড়ায় না, বরং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং এটি একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে বিবেচিত হয়। পেটের কৃমি দূর করতে, প্রতিদিন সকালে খালি পেটে দুই থেকে তিনটি কাঁচা রসুনের কোয়া চিবিয়ে খান। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায়।
আরও পড়ুন : আপনার প্রস্রাবে ফেনা হচ্ছে? কোন রোগের লক্ষণ? বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জেনে নিন।
নিম পাতা
সুস্থ ত্বক বজায় রাখা থেকে শুরু করে মাথার ত্বক সুস্থ রাখা পর্যন্ত নিম অনেক উপায়ে উপকারী। নিম পাতা, ছাল এবং ফলও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। নিম পাতার প্রাকৃতিক অ্যান্টিহেলমিন্থিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। প্রতিদিন সকালে ৫-৬ টি নিমের কুঁড়ি (কোমল পাতা) চিবিয়ে খান, অথবা আপনি সেগুলো পিষে খালি পেটে রস খেতে পারেন। এটি পেটের কৃমি দূর করতে সাহায্য করবে। তবে মনে রাখবেন এটি সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত এবং যাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কম তাদের এটি এড়ানো উচিত।
More Read
অন্ত্রের কৃমি প্রতিরোধ
ডাঃ ডি কে গুপ্ত বলেন যে খাওয়ার আগে এবং পরে হাত ধোয়া উচিত এবং এই অভ্যাস শিশুদের মধ্যেও গড়ে তোলা উচিত। নখও ছাঁটাই এবং পরিষ্কার করা উচিত। বাইরের খাবার এড়িয়ে চলার পাশাপাশি, বাড়িতে রান্না করা যেকোনো সবজি ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। আপনার শিশুকে খালি পায়ে কাদায় যেতে দেবেন না এবং যদি তারা বাইরে খেলা থেকে ফিরে আসে, তাহলে তাদের সাথে সাথে তাদের হাত ধুয়ে ফেলতে বলুন। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশু মাটি খায় না। এইভাবে, আপনি পেটের কৃমি প্রতিরোধ করতে পারেন।
Disclaimer: এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যবহুল এবং চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।
