অপরিকল্পিত গর্ভধারণের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ নারীকে প্রভাবিত করে এমনকি এই একটি গুরুতর স্বাস্থ্য উদ্বেগ। দ্য স্টেট অফ ওয়ার্ল্ড পপুলেশন ২০২২ রিপোর্ট (UNFPA) অনুসারে, বিশ্বব্যাপী প্রায় অর্ধেক গর্ভধারণ, অর্থাৎ প্রতি বছর ১২১ মিলিয়ন গর্ভধারণ অপরিকল্পিত। প্রতিবেদনে তুলে ধরা হয়েছে যে, আক্রান্ত নারী ও মেয়েদের জন্য, সবচেয়ে জীবন পরিবর্তনকারী প্রজনন পছন্দ।
এই উদ্বেগজনক পরিসংখ্যানের একটি উল্লেখযোগ্য কারণ হল জ্ঞানের অভাব এবং গর্ভনিরোধক সম্পর্কে বিস্তৃত ভুল ধারণা। তরুণ রোগীদের জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করতে শোনা যায়, যেমন বিশ্বাস যে ” এটি পরে সন্তান ধারণের সম্ভাবনা নষ্ট করবে” অথবা গর্ভনিরোধকগুলি হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি করে। এই গল্পগুলি, যদিও প্রায়শই শেয়ার করা হয়, প্রায়শই ভুল তথ্যের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় এবং যা গর্ভনিরোধক ব্যবহারের ক্ষেত্রে বাধা হিসেবে কাজ করে।
ডাঃ সাত্বিকা দে, এমবিবিএস, ডিজিও, ডিএনবি – প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যা, নিউমি উইমেন অ্যান্ড চাইল্ড ক্লিনিক, নয়ডা আধুনিক গর্ভনিরোধক সম্পর্কে সবচেয়ে বড় ভুল ধারণাগুলিকে উড়িয়ে দিয়েছেন:
ভ্রান্ত ধারণা #১: হরমোন জনিত জন্মনিয়ন্ত্রণ ওজন বাড়ায়
তথ্য: সম্মিলিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং প্যাচ, সেইসাথে মিনিপিল, হরমোনাল আইইউডি এবং ইমপ্লান্টের মতো প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র পদ্ধতিগুলি পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে, ওজন বৃদ্ধির সাথে তাদের কোনও যোগসূত্রের কোনও শক্তিশালী প্রমাণ পাওয়া যায়নি। কিছু নির্দিষ্ট ইনজেকশনযোগ্য গর্ভনিরোধক, ক্ষুধা-দমনকারী প্রোজেস্টেরনের উচ্চ মাত্রার কারণে, কিছু ব্যক্তির ক্ষেত্রে প্রতি বছর গড়ে প্রায় পাঁচ পাউন্ড ওজন বৃদ্ধি পেতে পারে।
ভ্রান্ত ধারণা #২: প্রত্যাহার কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ
বাস্তবতা: যদিও এটি প্রায়শই জন্মনিয়ন্ত্রণের একটি রূপ হিসেবে বিবেচিত হয়, তবুও প্রত্যাহার পদ্ধতিটি অন্যান্য অনেক বিকল্পের মতো কার্যকর নয়। যখন ধারাবাহিকভাবে এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়, যোনির কাছে কোনও বীর্যপাত না হয় তা নিশ্চিত করা হয়, তখন এটি ১০০ জন ব্যবহারকারীর মধ্যে ৯৬ জনের গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারে। তবে, ধারাবাহিকভাবে এবং সঠিক ব্যবহার বাস্তবে চ্যালেঞ্জিং, যার ফলে প্রতি বছর ১০০ জনের মধ্যে প্রায় ২২ জন গর্ভবতী হন। প্রত্যাহার পদ্ধতিটি কোনও সুরক্ষা ছাড়াই ভালো, তবে অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় উল্লেখযোগ্য ভাবে কম কার্যকর। কনডমের সাথে প্রত্যাহার পদ্ধতির সংমিশ্রণ গর্ভাবস্থা প্রতিরোধকে উল্লেখযোগ্য ভাবে বৃদ্ধি করতে পারে।
More Read
ভ্রান্ত ধারণা #৩: জন্ম নিয়ন্ত্রণ যৌন সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
ঘটনা: জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং অন্যান্য হরমোনাল গর্ভনিরোধক যৌনবাহিত সংক্রমণ (STI) থেকে রক্ষা করে না। যদিও এই ওষুধগুলি হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকর, তারা ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস বা পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট সংক্রমণ প্রতিরোধ করে না। WHO অনুসারে, ১৫-৪৯ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে প্রতিদিন বিশ্বব্যাপী দশ লক্ষেরও বেশি নিরাময়যোগ্য STI আক্রান্ত হয়, যাদের মধ্যে অনেকেরই লক্ষণ নেই। ব্যাপক সুরক্ষার জন্য, স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির সাথে কনডম ব্যবহার করে “দ্বৈত সুরক্ষা” দেওয়ার পরামর্শ দেন।
আরও পড়ুন : তেল না শ্যাম্পু তৈলাক্ত মাথার ত্বকের সমস্যা সমাধানে কোনটি বেশি কার্যকর?
ভ্রান্ত ধারণা #৪: জন্ম নিয়ন্ত্রণ উর্বরতার ক্ষতি করে
ঘটনা: হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ভবিষ্যতের উর্বরতার ক্ষতি করে না। হরমোনগুলি শরীর থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরে, সাধারণত উর্বরতা ফিরে আসে। একমাত্র ব্যতিক্রম হল জন্মনিয়ন্ত্রণ শট, যা কিছু ব্যক্তির ডিম্বস্ফোটন সম্পূর্ণরূপে পুনরায় শুরু হতে কয়েক মাস বা তার বেশি সময় নিতে পারে। IUD, সঠিকভাবে প্রবেশ করালে, উর্বরতার সমস্যা তৈরি করে না।
More Read
ভ্রান্ত ধারণা #৫: এটি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের জন্য
তথ্য: হরমোনাল জন্মনিয়ন্ত্রণ গর্ভনিরোধের বাইরেও অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। এটি মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে, মাসিকের ব্যথা কমায়, হরমোনাল ব্রণ কমায় এবং ডিম্বাশয়ের সিস্টের ঝুঁকি হ্রাস করে। এটি এন্ডোমেট্রিওসিস এবং মাসিক মাইগ্রেনের মতো অবস্থা পরিচালনা করতেও সাহায্য করে এবং ডিম্বাশয়, এন্ডোমেট্রিয়াল এবং সম্ভাব্য কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্য ভাবে কমাতে পারে।
ভ্রান্ত ধারণা #৬: IUD শুধুমাত্র সন্তান জন্মদানকারী মহিলাদের জন্য।
তথ্য: হরমোনাল এবং নন-হরমোনাল IUD সকল বয়সের মহিলাদের জন্য উপযুক্ত, তারা সন্তান প্রসব করুক বা না করুক। এগুলি উচ্চ কার্যকারিতা সহ দীর্ঘমেয়াদী গর্ভনিরোধক সরবরাহ করে এবং হরমোনাল আইইউডি ভারী বা বেদনাদায়ক মাসিক কমাতে পারে। সাবডার্মাল ইমপ্লান্টগুলি অল্পবয়সী মহিলাদের জন্যও নিরাপদ এবং অত্যন্ত কার্যকর, এমনকি যারা এখনও সন্তান জন্ম দেননি তাদের জন্যও।
আরও পড়ুন : প্রতিদিন সকালে বিটরুটের রস পান করলে যে ৫টি জিনিস ঘটে, জানুন বিস্তারিত
ভুল ধারণা #৭: বুকের দুধ খাওয়ানোর অর্থ হল আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন নেই
তথ্য: যদিও বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে ডিম্বস্ফোটন এবং মাসিক চক্র ফিরে আসতে বিলম্ব হতে পারে, তবে এটি সমস্ত মহিলাদের জন্য গর্ভনিরোধের একটি নির্ভরযোগ্য পদ্ধতি নয়। গর্ভাবস্থা হতে পারে, এমনকি প্রসবোত্তর সময়ের আগেও। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা রোধ করার জন্য গর্ভনিরোধক অপরিহার্য। ইস্ট্রোজেনযুক্ত পদ্ধতিগুলি দুধের সরবরাহ কমাতে পারে, তাই প্রোজেস্টিন-শুধু পদ্ধতি বা বাধা পদ্ধতি (যেমন কনডম) প্রায়শই সুপারিশ করা হয়।
আধুনিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতি সম্পর্কে প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা প্রজনন স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ বাধা, যা বিশ্বব্যাপী অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ এবং অনিরাপদ গর্ভপাতের সংকটের দিকে পরিচালিত করে। উন্নত পদ্ধতিগুলি কেবল গর্ভাবস্থা প্রতিরোধের চেয়েও অনেক বেশি কিছু প্রদান করে, অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে এবং ওজন বৃদ্ধি, ক্যান্সার এবং উর্বরতা সম্পর্কে সাধারণ ভয় দূর করে। ভুল তথ্যের পরিবর্তে সঠিক, প্রমাণ-ভিত্তিক জ্ঞান ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
Disclaimer: এই নিবন্ধটি কেবল তথ্যবহুল এবং চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।
