Table of Contents
নভেম্বর মাস শুরু হয়ে গেছে এবং বাতাস ধীরে ধীরে ঠাণ্ডা হতে শুরু করেছে। শীত মৌসুমের প্রভাব প্রথমে আমাদের ত্বকে দেখা যায়। ঠাণ্ডা বাতাসের কারণে হাত ও পায়ের ত্বক ফেটে যায় এবং খুব প্রাণহীন ও শুষ্ক দেখাতে শুরু করে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই বাজারে পাওয়া ময়শ্চারাইজার এবং বডি লোশন ব্যবহার করেন।
কিন্তু এই রাসায়নিকযুক্ত পণ্যগুলি সকলের ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। আপনি যদি শুষ্ক ত্বকের সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার খুঁজছেন, তাহলে এই তথ্যটি আপনার জন্য কার্যকর। আজ আমরা আপনাকে ঘরেই শীতকালীন ক্রিম তৈরির একটি সহজ উপায় বলব। এই ক্রিমটি কেবল ত্বকের ফাটা ভাব দূর করবে না, ত্বককে আগের তুলনায় আরও নরম ও সুন্দর করে তুলবে।
১. বাদাম তেল এবং অ্যালোভেরা
বাদাম তেল এবং অ্যালোভেরা জেল বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায়। এর জন্য, আপনাকে আধা কাপ অ্যালোভেরা জেলের সাথে এক-চতুর্থাংশ কাপ বাদাম তেল নিতে হবে এবং উভয়ই ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে। আপনার শীতকালীন ক্রিম প্রস্তুত। এই দুটি উপাদানেই প্রদাহ-বিরোধী এবং ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে এবং শুষ্কতা থেকে মুক্তি দেয়।
আরও পড়ুন : প্রতিদিন করলার রস পান করলে শরীরে কতটা উপকার হয়, জেনে নিন উপকারিতা এবং ক্ষতি
২. মধু, গ্লিসারিন এবং লেবু
এই ক্রিমটি তৈরি করাও খুব সহজ। এর জন্য, ১ চা চামচ মধু, ২ চা চামচ গ্লিসারিন, ১ চা চামচ লেবুর রস এবং ২ চা চামচ গ্রিন টি নির্যাস নিন এবং ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আপনার দ্বিতীয় শীতকালীন ক্রিম প্রস্তুত। যদি আপনার গ্রিন টি নির্যাস না থাকে, তাহলে চিন্তার কোনও কারণ নেই। আপনি এটি ছাড়াই ক্রিমটি তৈরি করতে পারেন। শীতকালে প্রতিদিন এই প্রাকৃতিক ক্রিম ব্যবহার করে আপনি শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
৩. গ্লিসারিন, অ্যালোভেরা জেল, গোলাপ জল
এই ক্রিমটি তৈরি করতে, আধা কাপ গ্লিসারিন, আধা কাপ গোলাপ জল এবং আধা কাপ অ্যালোভেরা জেল নিন এবং ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এটি একটি সুন্দর ক্রিম তৈরি করবে যা আপনি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করতে পারবেন। এই ক্রিমটি শীতকালে ত্বকের জন্য খুবই উপকারী হবে।
আরও পড়ুন : আদা-তুলসীর ক্বারা হল সর্দি-কাশির ঔষধ, জেনে নিন এই স্বাস্থ্যকর পানীয়টি কীভাবে তৈরি করবেন
৪. মুখের জন্য শীতকালীন ক্রিম
শীতে মুখের ত্বককে সতেজ এবং নরম রাখার জন্য আপনি একটি বিশেষ ক্রিম তৈরি করতে পারেন। এর জন্য, ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ১ টেবিল চামচ নারকেল তেল ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এতে ভিটামিন E ক্যাপসুলও যোগ করা যেতে পারে। সবকিছু মিশিয়ে নিন এবং যতক্ষণ না এটি ক্রিমি টেক্সচারে পরিণত হয় ততক্ষণ ফেটিয়ে নিন। তারপর এই ক্রিমটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন। এটি মুখের জন্য একটি চমৎকার শীতকালীন ক্রিম।
Disclaimer: এই তথ্য এবং এই বিষয়ে আরও তথ্য পেতে আপনি বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।
